学习是最划算的事情-学习力大复盘
【字数】2013
在一稼老师的“财富营”课程开营前，我最关注的其实是财富力的部分，因为我想要在职场上有所突破，我想要再早一点升职加薪，实现自己的事业理想。但是第一周的满满学习，却让我浮躁的心满满沉淀下来，开始做一个乖乖的读书娃，希望“好好学习，天天向上”。学习从来都是最划算的事情：成本低廉，收获可以多到改变世界！
学习力是什么？学习的能力？从小学到大，一直在学习，偶尔曾称霸过前几名，偶尔也跌落云端。小学时，学习太过轻松，已经不记得有为学习付出过什么。初中时，学习不稳定，平时名列前茅，中考惨遭滑铁卢。高中时一鸣惊人后，高考又表现平平。大学时悠闲度日，挂科2门，却又在考研时无敌开挂。我的学习生涯用心电图来表示一点都不夸张。
当然，要说学生时代的学习还有量化分数来督促自己，有补考来补救结果的话，走入职场就是另外一种情形了。完全靠自觉地在工作中摸爬滚打，学习到很多社会道理，也在不知不觉中成长起来，做到可以独当一面的“靠谱”职场人儿。可是，只有自己最了解自己，近一年的工作状态突然就不太对劲。虽然“拖延症”这个词已经被滥用，大家也听腻了，觉得这就是很多失败结果的借口，但却实实在在“作用”在我身上。我的“间歇式努力”已经成为这一年的工作常态，明明可以很早完成的工作，却拖到午夜。在一次次工作结果还不错中窃喜，却又被自己的工作节奏拖累得喘不过气。在一次次的拖延中，看起来我并没有失去过什么，但是内心的平静和身体的损耗，或者是潜在的事业发展机会，都毫无例外地受到了影响。
也许是这一次的“恶性肿瘤”风险打醒，也许是被一稼老师的课程和同学们的正能量点燃，这一次我想好好地调整自己，提升自己的学习力，并把这样好的底层逻辑用在学习、工作和生活里。
在周一、三、五、日的学习节奏中，除了第一次课是听的回放，其余都是现场听课，为自己鼓掌！不去扯“没时间”的借口，不去拉“效果一样”的解释，踏踏实实地听了课，写了作业，参与了群聊。内心的焦虑感逐渐散去，可以控制自己人生的信心重新回来。但我也知道，新生的力量还很脆弱，稍微经历挫折，或者被惰性征服，就会重归过去。因此，还需要牢牢把握学习和践行的机会，不给自己逃避的空间，才能治愈自己。
在这四次的作业里，我写过不少字的复盘和读书心得，也慢慢拨清了很多内心的迷雾。我想，抒情再多没有用，还是要开始做啊。做做做，事情才能有变化吧！和七个习惯相呼应（尽量没有强行呼应），我列了七件今年对我来说很重要，也已经开始一步步行动的事情来小结我的践行计划：
❤️感恩日记-积极主动
从感恩日记开始吧！感谢一稼老师和高能姐妹们的分享，从今天开始记录感恩的人和事儿。感恩的话语其实我之前会糅合在偶尔记录的日记，但是现在看来，专门的感恩日记能量更强，因为感恩这个事情，本身就可以带来多多的正能量，带来积极主动的好心态。我积极主动的习惯，也从感恩日记开始练习吧！感恩自己，感恩爱人，感恩孩子，感恩父母，感恩兄弟姐妹，感恩线上同学，感恩受到的暖心对待，也感恩经历的挫折…
❤️改生活习惯-以终为始
一周的学习结束了，让我们一家都长吁一口气的健康风波告一段落，但是关于健康的新努力才刚刚开始！以人生终点为考虑，我最希望我的一生是健康有活力的。
健康饮食：无特殊情况不在周末点外卖，现在到2020.12.31期间，9个月的外卖餐控制在20次以内。
活力运动：正常复工前，一周运动至少5次。正常复工后，一周运动至少3次。
早睡早起：常规6:45-7:30起，22:20-22:45睡。
❤️日程本的使用-要事第一
《高效能人士的7个习惯》中“要事第一”这一章节中提到了四代日程管理的方法，并且着重分析了为什么要以要事第一，怎样做“紧急-重要”的任务分类，怎样以高效率且正确的事物分配来管理自己的时间，这是我目前特别混乱的一个部分，所以接下来要着重践行。使用纸质日程本更适合自己，工作和生活分开，以四个象限的日程进行记录和处理。
❤️参与抱团，抱紧他人，也被他人抱紧-双赢思维
参与高质量的社群，看别人的分享，学习高质量结果和方式。分享自己的经历和思考，以双赢思维和他人互动。
❤️坚持家庭会议-知彼解己
坚持已经有的家庭会议习惯，珍惜每周的会议时间，加深家庭成员之间的互相了解，在会议中改进自己，服务家人。
❤️阅读和读书笔记-统合综效
这一次的学习力课程对我来说有一个很大的启发，那就是多读经典，并且多做读书笔记，让已经累积下来的精华知识给自己力量。这一年的读书目标不太多（现在到2020.12.31为止，精读5本书），主要是可以用“四轮学习法”对一些经典书目进行精读，增强学习力。
❤️学习新技能-不断更新
不断更新自己，我会从学习一门新技能开始。想学的东西特别多，不过今年定下的目标是—学习上海话！以前虽然能听懂，但止于这个程度，也给自己融入这个城市，以及更顺利地增强职业竞争力带来了不便。现在开始，用输出倒逼自己输入，新技能怎么可能Get不了？！
吁～～～～作业2完成啦，每一次完成作业，就是对自己负责的行动表现，为自己感动骄傲！
休息一会，准备运动咯～～～
