【复盘】｜2021.8.30

命运飞轮

✅跑步5公里

✅读书1小时

今天读了反脆弱，提到了一个非常有意思的话题，它说脆弱的反面不是坚强而是反脆弱，一点点的伤害或者不确定性能驱使事物往更好更完整的方向发展。

学习1小时

✅健身1小时

史密斯推胸

坐姿推胸

哑铃推胸

力竭训练

写作5000字

冥想30分钟

✅复盘1000字

今天又在思考自己将来的生活在哪里？靠什么立身，很迷茫也很无奈，年纪越来越大，试错的成本也变得越来越高