2021-11-16饭后散步
2021-11-17 本文已影响0人
寻欢_作乐
今天是什么日子
起床：5
就寝：10点半
天气：不冷
心情：有一些患得患失，不知道是因为生病的原因，老是晕，还是自己真的是放不下。平时自己其实心挺大的呀。
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1，工作完成的质量高
2，三餐安排的很清淡，吃完很舒服。
3，运动无
改进：身体也不舒服，暂时不需要运动。
习惯养成：早晚学习一个小时。
周目标·完成进度
60，5
学习·信息·阅读
外语 听力
专业 学习一个新的知识点。
阅读 深度工作
健康·饮食·锻炼
早晚护肤完成。理发。
早上孩子起来，好像体温也是正常的，我总算是放心了。今天早上他摘眼镜的时候一个眼睛有一点点畏光，还有点疼。中午不行再打电话问问如果还疼的话就带他去医院看看。
白天一天我总是头晕晕的晚上去查了一下血压，除了心跳有点快，是一分钟98次其他的都还挺正常的。我吃了一点感冒药吃了一些治疗嗓子的药。
三餐都吃的很清淡。
无运动，上下班散步4趟1小时。
人际·家人·朋友
友好和睦。
工作·思考
无，按部就班。
最美好的三件事
1. 饭后和老公一起散步。买了一些菜聊聊天。
