思维导图 | 跨越不可能，其实也不难！

即将开学，孩子们提起精神、做好准备了吗，哈哈^-^

我这因为疫情，一切课程、活动，包括我的跳舞暂停了才一周半，在家都觉得清闲惯了。明天恢复正常，一早上开会，我都怕我起不来。所以已经洗漱完毕，我这写完，就准备躺床上早点休息了！

节奏、规律别打破，想再回归是困难的，所以说坚持重要啊！尤其是：由俭入奢易，由奢入俭难，轻松惯了再自律会更难！

有没有可能？一切皆有可能，只要你愿意，随时改变都有机会，前提是动起来！

如何做呢？跨越不可能，见上图，共四点：

1、动机。

通过外部推动你去做，比如刻意练习中就说，需要有团队、有导师，及时反馈，这其实就在给你外部的驱动力。

当然，现在大家都知道，更好地是需要培养内驱力，让自己内在有力量去做事情。内驱力培养起来不易，其实是需要用时间、正确方法、意志力，通过刻意练习习得的！

所以还是先建议从外部的推动开始，正所谓一个人可以走得很快，一群人才能走得更远、更稳！

2、学习力。

保持好奇心，愿意去探索，打开新鲜事物，终身学习！

最好的方法，大家可能都想到了，就是：阅读！

3、创造力。

机械的学习一定是最低效的，机械的工作也慢慢被人工智能在取代。我们现在最应该培养孩子的，就是要有创造力，愿意去学习的同时，更愿意学以致用，活学活用！

如何做呢？太容易了，走进大自然，拥有好心情，有独处的时间去思考、静心！

可说起来容易，是不是做起来也不易啊？！因为大家现在都太忙了！

那你现在知道了，就是这么简单的方法，试试做做呗：上班路上，早走五分钟，慢一点走就和大自然接触了；少刷一会儿手机，没事干，眯一会儿让自己静一静，什么都不想……

4、心流。

这说的太多了，不管做什么，专注沉浸去做！

不要抱怨，不要胡思乱想，慢慢你就能进入心流，即便做一个很烦的事情，你都能找到乐趣！

跨越不可能，从静下来、慢下来，开始吧！