第一次参加团队教练的意外收获

      昨天在教练分享群，行远说今晚有一个团队教练腾讯会议，有兴趣的可以接龙参加 ，我怀着好奇的心接龙了。

      什么是团队教练？教练是干什么的?是我需要的吗?且先听听再说。

      八点没到，群里就热闹起来，我在等我的一个大润发网购品，刚好八点，包裹来了，等我接好包裹，放好东西赶紧拿起手机，找到群，按下小程序，会议已经 开始了，只听主持人阿白（行远）声音在说：“请大家闭上眼睛 作十次深呼吸 ，然后看看你脑袋里出现什么样的画面，或者是一个什么样的场景？你在这样的场景里穿着什么样的衣服，都有哪些人？

      然后我就照着做，似乎自己置身于一个大草原上，穿着一袭白裙，旁边没有人，我的心却非常的宁静。随着主持人的声音，一直沉浸在这样的场景里，直到主持人说睁开眼睛，然后继续听。可是一不小心给退出了直播室，后面不管我如何再进入，就是没声音。

    也罢，出来看儿子作业。 和儿子说起我的郁闷，儿子过来给我一捣鼓，成了，于是继续听。但会议已经进行过去很多了，大概是第四问题快结束，第五个问题就要开始了，阿白正在一个一个的点名让说话，回答问题，我想说却又不知说什么，不点到名就更不会说，而主持人似乎 不会忘记每一个人。不过总算参与了最后两个问题的问答。最后主持人把今天课程的问题整理出来，我再复盘下。

1、拿出纸笔，画出你最向往的一个场景，你在什么样的环境里，穿着什么样的衣服，都有哪些人？

      自己置身于一个大草原上，蓝天、白云、绿草，一个穿着一袭白裙的人徜徉其间，旁边没有人。

2、你所期待的他人眼里的你是什么样的，具备哪里特质？可以从自己、长辈、晚辈、朋友这几个角度去思考。

    我是知性，时尚，智慧 ，积极 乐观向上的。

3、你觉得人生中最重要的是什么？

    我觉得人生中最重要的是智慧 ，对生活的智慧 ，与他们共处的智慧 ，如何对待未来的智慧

4、你需要提升哪些方面的能力？你已经具备哪些方面的能力？

    我需要提升的能力多了，与他人的沟通能力，相处能力，情绪控制能力，做菜的能力·····

  我已经具备的能力就比较模糊了，以前在学校工作，也许会说我当老师，可是十多年的相夫教子，在他们眼里什么都不够好，辅佐先生也不尽他意，孩子学习也不出类拔萃，一副落落寡欢的家庭主妇模样。也不知道自己哪方面擅长？更喜欢什么?

5、现在状态下，你的短期目标是什么？为了实现目标，你会做哪些计划和努力？有哪些人可以帮助到你。

  现在状态下，我的短期目标是帮儿子养成早上阅读，晚上运动的好习惯。每周至少给女儿写一封信。自己坚持变美，运动+阅读，这些我和儿子可以互相监督。其实我最该做的是如何让先生的厂子有更多的单子，可对这我似乎有点无能为力。

6、如果按照1-10分打分，你实现目标的可能性是几分？

关于这个目标，我实现的可能性可以打9分。

通过昨晚听行远对与会者一次次的发问，自己一次次的思考 把本来比较模糊的答案清晰起来。

最后的最后的收获是发现发问是一门技术，也是一门艺术，好问题通过一次次不断的发问，可以让人清晰明知道自己的最原始需求。而关于自己的问题，被挖掘得还不够深入，期待进一步的挖掘。今天如意jfa刚好有约VI姐一对一的福利，立即报名，期待中！有点紧张