读书想法心理

又看懂了自身的某一个部分

2023-04-04  本文已影响0人  文如其人句句真

早上在听老师的讲座时,很高兴让自已又看懂了自身的某一个部分。

情况是这样的,现实生活中,我看到某些人特别能够表达自已的情绪,好比说,在团体活动中,她觉得团体在某个点上没有重视到她时,她会立马发作,表达自已的不满情绪,一般情况下,我是不会的,我觉得只要别人不是故意的恶意的针对我,偶有疏忽是很正常的,毕竟是一个团体。面对这种情况,我以前总是会毫不怀疑地相信自已是很成熟的,是很好的,值得肯定的,但是在学习心理学的过程中,我有时也会产生怀疑,我是不是总是喜欢压抑自已,这个压抑里面会不会也有我怯懦的部分,但是,我不是一个怯懦的人呀,如果别人触犯了我的底线,我也会奋起反击,这究竟是怎么回事?我到底要不要改变自已?今天在听了老师讲本我、自我、超我的关系后,心里的纠结一下子打开了。

且听节选内容一一我已经结婚了,但我看到一个女孩,我喜欢她,但我不能和她深入地发展亲密关系,那怎么办?我们可以聊天呀,我们可以利他性自私,比如说我可以帮她呀,这个时候我们就做了一些社会道德允许,同时我们的超我和本我都允许的事情,自我也觉得很OK,这样就达成了一种妥协。在某种程度上,妥协是人的一种能力,妥协才会让我们有更好的生活,如果我们不会妥协,我们的生活就总是充满了革命,我们只革命,不妥协,那么生活就会充满很多的麻烦和矛盾,所以,妥协有的时候是伟大的,如果各个利益集团之间不会妥协,社会就不会和谐,如果大家都不妥协,最后出现的问题就是革命、暴动,所以,我们需要在生活当中学会妥协,这是一种自我功能。妥协在某种程度上不是压抑,而是一种正常的自我功能。

如果你遇到一个偏执性人格障碍的人?他住在一个小区,那个物业是最怕他的,为什么?比如,今天这个垃圾车为什么晚了一个小时呀,你们是怎么管理的?你必须赔我,否则,我就要告你,他会很容易挑刺,只会革命,不会妥协,这样的人是不成熟的人。

那当然,妥协也不是没有原则的妥协,是相互的尊重,然后在各自的底线范围内进行妥协。

以上是节选的老师讲课的大致内容。听了老师的讲座,我终于不再为我身上存在的某些妥协纠结了。当然,作为一个心理咨询师,我还是需要看清其中的几个关键逻辑,那就是:一、妥协是一种能力;二、适度妥协是成熟的表现;三、妥协在某种程度上也是一种防御机制!

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