周检视2020.08.08-08.14

没有记录就没有发生！

迟到总比不到好！

健康

1、运动

2、健康饮食

减少油腻食品的摄入。

3、小憩冥想

中午或者早晨听冥想音乐，静心安神。

4、早睡早起

晚班时做不到早睡，第二天抽时间补觉。

效能

1、委托

2、日历事件

3、255工作法

4、印象笔记使用

5、断舍离

事业

完成学法考试

正常交接

人际关系、家庭

1、家庭哈哈群互动

2、人生百国社群互动

3、与娟梅、卢纯、佩云、邵姐、琳瑛姐、芳姐、达振沟通。

学习

1、周三晨会

2、周四227期读书会

3、感恩日记日更

财务检视

1、招行、江苏银行

2、鲨鱼记账