我想睡觉。

第一份工作干了1个月了，每天6点多起，虽然每天只有7个半小时的工作时间，5点半就下班，可是我每天还是凌晨3点多睡，生物钟还是不能改变，好痛苦啊。

睡觉时间

原：凌晨6:00→下午14:00

现：凌晨3:00～3:30→早晨 6:30