许坤辉教我的

一个手势：完美（面对所有情境，你喜欢的或不喜欢的）

一句话：这是你的事情！（人需要有相对自由的空间提高主观能动性和创造力）

推荐两本书：《跑步圣经》《刻意练习》打开正向的惯性通道！