富养自己

今天的魔都有些冷，天灰蒙蒙的，本来闺蜜说要来我这边的商场买衣服，结果她心情不好，临时放鸽子，我劝了好久，她依然情绪低落。

刚巧在社群里看到有人转发了一篇文章，说女生要富养自己，觉得这个主题挺适合她，便总结了些要点分享过去，虽然不知道她能不能看进去，还是希望我们都能人间清醒一点。

现摘录部分喜欢的内容，也分享给有缘看到的人，天冷了，愿大家的心都暖着

01 富养自己的眼界

学会走出去，努力见世面去接触不同圈子，经历人生百态，打开自己的视野和格局，才能学会包容所有的观点和价值观，拥有独立思考、明辨是非的能力，从而完善自己的价值观明白自己真正想要怎样的人生。

如果无法让身体走出去，可以通过纪录片，带你去看那个你未曾了解过的世界。

推荐《河西走廊》、《人生七年》、《积极心理学》、《但是还有书籍》、《十三邀》

02 富养自己的学识

一个有书卷气的女生，自带贵气，温儒尔雅的气质，多阅读，多看优质影视/课程/纪录片，输入优质信息的过程，就是站在巨人肩膀上看世界，不需要任何成本，只需花一点时间就能获得许多伟人用一生沉淀下来的人生经验。

持续让自己成长，提升认知阅历是解决一切问题的关键，从而变得通透清醒。

推荐《纳瓦尔宝典》、《认知觉醒》、《慢慢变富》、《人生海海》、《人间值得》

03 富养自己的能力

提高能力这件事，越早开始越好。在力所能及的范围内富养自己，不要把精力花在无用的攀比、纠结中，想做什么就去做，在经历中成长。

不要觉得自己现在什么都不会就焦虑挫败，你的人生才刚刚开始，当你把想做的事情都尝试一遍，就算失败也会变成宝贵的人生阅历，让你有勇气面对未来。

行动起来，是打败颓废最好的方法。

04 富养自己的情绪

被富养的女生都有良好的情绪控制能力，不偏激不失控，不争不抢，淡然处之理智冷静，从容面对一切未知的事情，她们温柔但又锋芒，有着带刺的善良，没事不惹事，有事不怕事，让人敬而远之。

不讨好别人，也不委屈自己，面对不合理的事情，能够礼貌干脆，拒绝在生气时做决定，说伤人的话，不对人指指点点，别人自嘲时不附和，而是赞赏对方有点

推荐《曾国藩传》、《情绪钝感力》、《界限》、《非暴力沟通》、《高敏感是中天赋》

05 富养自己的外在与气质

一个人的外在气质直接体现了爱自己的重视程度，能够富养自己的人，不会在生活方面亏待自己，生活细节精致，生活习惯良好，坚持护肤变美，根据自己的气质和长处选择穿衣搭配，大方得体。