觉察中成长42

尊敬的刘珅宏导师，宋姜华导师晚上好

今日分享：

从小我就是一个情商很低的人，不太会接受人别人的好意，尤其是在最家人面前！也不知道该如何好好对待家人！

现在回想都是原生态家庭给养成的一些不良情绪，因为父母每一个对你好的背后都有价码，所以会莫名的怕！

在家和孩子对话时，发现身边的所有人都用着同样的方式和孩子沟通！比如：“你把东西收拾好，妈妈给你好吃的”“你好好做完作业，你可以看会动画片”“你亲我一口，我给你买好吃的”诸如此类的话，每个人都在和孩子交换！

安静下来，我回想，我们在教孩子什么样的处世之道呢？未来我又想让他成为什么样的人呢？在这种对话中，是否有尊重呢？

我就是个原生态家庭教育失败的例子，到现在我还会因为妈妈跟我说两句好听的，多想：“她这又是有什么事啦”

爱人和我说个什么好事我就叫联想起不好的结果，还因为和爱人一些经济上的联系而感到挫败，和无名的愤怒！

我自己知道内心经常因为某些事莫名的受到伤害，让自己很纠结！其实这些都是原生态家庭的伤痛，在又不自觉中又转嫁到孩子身上！

很庆幸现在能觉察到自己的问题，每一次的觉察都让我慢慢成长！

这周从回看自己人生观开始，并学会接受，和赞美不完美的自己！？不能总活在自我批判中，那是我前行改变的最大障碍！

张昕馨敬上