🍀「正书日记」第175篇-自我要求

感恩度过健康、平安、充实的一天。

【闻】❣️

今天依然做到了相对来说的早起，六点过，完成了想要做的那些事，站桩，八段锦，读经典，平板撑等。但出门的时间稍微晚了一些，明天要注意。

成人，很多时候不是别人给你提要求，而是要懂得自我要求、自我规范。

下午通过导师班同学媛萍的推荐，学习了赵一璇老师的几堂课，挺不错。不得不承认，这个世界上，多得是我不知道的事。唯有学习，践行。

【思】❣️

力所能及做一些正能量该做的事，精神内守，一切往里走，内求。

【修】❣️

允许自己如是，允许他人如是。不评判，更不怨念，那是恶种子。

感恩遇见，感恩我所拥有的一切，祝福天下所有人，一切都越来越好！