早起

早起从来都是困难的，不赖到最后一刻，不会起。终于起了，也是一脸的不开心，动作先是磨磨蹭蹭，继而慌慌张张，给自己留下的走到公司上班的时间像榨干的柠檬一般再也挤不出一点水，然后争分夺秒一路疾走至公司，常常为迟到一两分钟气急败坏。

从今天开始，早起！

六点半醒来，静坐半小时。

七点，做艾炙，边出声朗读中英文《圣经》。

七点半，做艾炙，边学习并记录下一些健康养生知识。

八点，在这里写几行字，感慨早起的好处，有这么多时间，可做这么多有意义的事，早该如此。

好了，收拾收拾，准备出发上班，不然又该因迟到一两分钟而心塞了。