守护成长中心第三周day3语言魔法

守护成长中心第三周day3语言魔法

表扬乐乐今天又有了新的进步，下午能够自己控制尿尿，不尿湿裤子。

肯定Nicole对工作的认真负责，晚上十点了还给我汇报工作。

肯定自己认真工作的态度和能力，这两天特别忙，但工作都处理的有条不紊。

感恩老妈的任劳任怨，即使我晚归她也把乐乐照顾的很好。

感谢肖老师给的具体建议，以后娃咬人的时候知道要怎样更好的引导了。

感谢美容院的美容师给我放松肩颈，感谢赵总给我正骨，不平整的两侧终于暂时平衡了。

感谢Cloud即将请的大餐，我五套衣服换来一次大餐，耶✌

感谢爸爸把饭菜做的合我口味，清淡又不单调。

感谢姐妹们说想我了，我也很想你们！

正念日记：

A:昨天深八了一个关系还可以的同事的婚姻观，她说现状挺好的，不结婚也没关系，我苦口婆心的劝她要多为自己的未来着想，情感上和经济上都保护好自己，女性在很多方面还是弱势群体。当时她有认同我们的说法也表示会有计划，但这两天都不来聊天了，似乎是不满我们管她的私事。

B:生气就生气吧，我们都是好心为你着想。

-B:尊重每个人的人生观婚姻观，以后记得不要踩线，你的善良有点锋芒！

关于孩子咬人有几点要注意：

1.帮助她学会用语言（PCIT坚持了吗）来表达她的需求。即使被咬了，也装做若无其事的样子，淡化咬人的行为。可以用其他感兴趣的物品转移注意力或教她借助于其他的情绪宣泄方法来替代这种不良行为。

2.不要让她太兴奋

有研究表明，充足的睡眠可以平静孩子的情绪，当他们心理有不满时，也不至于极端地采取咬人行为。

3.做游戏力演练

可以跟她用玩游戏或者读绘本的方式演出来（而不仅仅是讲道理），实际演练出来可以怎么做