【阳虚体寒要警惕】

生命在于阳气的流通，何处有阳气，何处即有生命。

如春天，地下之阳气蒸腾而上升，则地面上花红柳绿，生机盎然；秋冬季节，阳气下潜，地面上阳气渐少，则叶落草枯，一片萧瑟。

阳气即为生机，但阳气并不是火。试看沙漠戈壁，阳光一临，气温急剧升高，但此处的高温却只能称为火，不能称为阳气，所以此处难有生命。再观蒸汽机之取能之术，亦为火加于水，水化气而得能量。故阳气为火加于水而化。

阳虚体寒的症状

临床常见手脚冰凉之患者，此等患者，冬天手脚易冻，尝治以当归四逆汤而乏效。其尺肤肉少，三部成凹陷状之坑，方悟此类患者虽表面为阳虚之证，实则精血亏损，即水少难以藏阳。

再思阳虚症状，当有三种：

一者其阳气本身并不缺乏，而是流通处了障碍，阳气不能流通之处，即现阳虚之证。如五苓散证，中焦蓄水，津液不能上承，而现口渴，中焦之水不能下行，则腹部胀满小便不利。以苓泽行水，白术燥脾，桂枝通阳气，水下则阳气通，诸证得解。

二者其阳气虚弱，阳气本为火加于水，此处火少，难以蒸腾水使化阳气，四肢厥冷，溺少便溏，要改善这种情况，当益火之源以消阴霾，处以四逆、真武、附子等剂。

三者之阳气虚弱，在于水少不能化气，由于水少，无以藏火，故火亦不能在体内停留，外散而损。此时表面虽现恶风寒，却不能以火助其阳气，当滋其化源，充实化阳气之水，水足则能藏火，少火方能生气。方如八味丸，甚或上述麦味地黄方，均可临证酌用。

阴虚火旺莫忽视

而阴虚火旺是中医名词，它是一种慢性病，如果出现阴虚火旺的症状，大家需要引起重视，做好保健工作。它常与熬夜、饮食等关系密切，好发于经常熬夜的“夜猫子”及老年人群。那么阴虚火旺的症状有哪些呢？

阴虚火旺的症状

1体消瘦

阴虚者胃火旺,能吃能喝,但代谢快,怎么吃也不胖,形体精悍,肌肉松弛。

2烦失眠

阴虚者内火攻心,常感觉胸口烦闷,情绪不稳定,注意力不集中,晚上容易惊棒失眠。

3肤无华

阴虚者皮肤缺少滋润,干燥无华,面色不佳,还容易上火,常生口疮,舌头发红,常便秘。

4晕易累

体内津液少则养分疏松不畅,且皆为旺火消耗,从而导致体力衰弱、头晕易累等症。

5脚发热

阴虚者体内火旺,导致“五心烦热”体温正常,但手心、脚心发热,冬天也是如此。

6其他症状

午后潮热,或夜间发热,发热不欲近衣,手足心发热,或骨蒸潮热,心烦,少寐,多梦,颧红、盗汗、口干咽燥,大便干结,尿少色黄,舌质干红或有裂纹,无苔或少苔,脉细数。或伴有口腔溃疡反复发作,疼痛,伴头昏,腰酸乏力等。

阴虚火旺的原因

1长期服用药物

长期服用药物,比如利尿药等,也会促成阴虚。长期食用辛辣燥热的食品,也会产生或加重阴虚体质。阴虚体质在女性中较为常见,因为女性一生要经历很多特定生理阶段,比如经、带、胎、产、乳等,会大量消耗体内的阴液,主要是血液,因此容易产生阴虚。

2体质的原因

阴分的主要功能，除了滋养、濡养各脏腑组织外,还负责制约阳气,以免阳气外露。阳气是以热、动、升为特点,阴分则以寒、静、降相对应。若阴分亏虚,无力制约阳气,人体会出现阳气偏盛的虚热状态,所谓「阴虚则生内热」。《内经》:「年过四十，阴气自半」，随着年纪长大，或热病之後，或房事不节等，均易耗损真阴。阴虚火旺无特定某一种疾病,相反常见於不同的疾病当中,如更年期综合症、甲状腺功能亢进、高血压、糖尿病、中风後遗症、耳鸣及失眠等。