即兴表达（轻松掌控，关键时刻）

在生活中，有很多地方都需要即兴表达，需要我们时刻做好这种即兴表达准备，但是作为普通人，总感觉自己嘴笨，该如何获得这样的表达能力呢？

综艺节目中，我们见过一些临场发挥，即兴表达，我们没有为此节目出现的状况感觉惋惜，反而是佩服当场做出即兴表达的主持人，头脑灵活，思路清晰。也看过很多没有演讲稿的演讲，他们口若悬河，激情四溢的表达，波动我们的心弦。

日本著名即兴力养成讲座讲师、金牌电视节目策划人渡边龙太先生的《即兴表达》带给我们一些启示和启发，能够通过世界名流精英追捧热学的77个即兴谈话技巧，获得更多的即兴表达方式。

即兴表达，是“Improvisation”，就是没有任何准备的情况下，临时出现的一场表达。

即兴表达很难吗？

渡边龙太先生说，首先做这个件事根本不需要什么悟性与才情，其次有人对即兴能力进行了科学研究，专门研发了一套可以让任何人都能掌握的“习得技巧”。

“人的烦恼大都来源于交流和金钱这两方面带来的问题。如果能够掌握即兴技巧，就可以大幅减少交流方面的烦恼。这样一来，工作也能够顺利地开展，自然也能够赚到越来越多的钱。”

这是渡边龙太先生在《即兴表达》书中的一段话，这一段话也让我们看到了，一个人如果会说话是多么的重要。

想要获得更多的信息，想要与他人更好的相处，需要的是“你来我往”，并且多多引导对方去表达，自己也就是“抛砖引玉”，而不是“滔滔不绝”，因为“话多的人不等于优秀”。

我们都知道日常中“消极”可以传染，特别是语言的消极表达。

比如“又下雨了，好烦啊！”

“是啊，下雨太不方便了，烦死了。”

......

唉，这样的对话，让听到的人也瞬间没有了好心情。

消极的对话，会在这些环境中迅速传播，很容易造成环境中的人员产生消极态度。

《即兴表达》中提到“如果一直用消极的语言谈话，那么也会因此拉低参加谈话的人的能力。”

作为语言的掌握者，我们应该传递正能量，传递积极态度。

有时，我们难免会感觉自己说的话就像废话一样，既吸引不了别人的关注，也得不到对方的认可，所以还是保持沉默的好。

你也可以说出有价值的话，像《即兴表达》中提到“要想在互信中交流，就必须把自己的真实感受，通过即兴的语言传达给眼前的人。”

表达可以，但是不要虚假，更不是掩饰，只是换一种说法，但展示的是自己最真实的状态。

即兴表达考验的是一个人整体思维，比如情商、智商等，任何一种行为都有技巧可循，所以多多练习，经过特定的锻炼和练习，你也可以达到这种张口即开，来之即可的状态。