心满足了生活就幸福了

        大荔县心理咨询协会尚公正，坚持学习分享第189天。

        认识自己，才能改变人生。人生前行的路有宽有窄，有深有浅，有苦有累，但宽与窄的不是路，深与浅的不是坑，累与苦的不是身，而是自己的认知、是身心的感受、是心态和心情。人，心中有太阳，天再凉都不会觉得冷，仿佛处处充满生机，时时都是春天，心中有梦想，雨再大也挡不住前行的足迹，如果心里下着雨，晴天也会觉得有雾霾。人，快乐不快乐看心情，心情好不好看心态，心态好不好看修行。生活中，心态的好坏是自己给自己的，心中的烦恼也是自己给自己的，想的开，心态就好，不计较，就没烦恼。快乐，是来自心灵的愉悦，幸福，是来自情感的满足，心宽，路就宽，心窄，路就窄，心满足了，生活就幸福了！

        学习就有收获，收获就会成长！