不要陷入死循环

我今年明显意识到自己曾经的很多行为都是重复的，陷入循环的。比如说遇到不顺的事情就是埋怨，吐槽，打电话倾诉。直到有一天我突然意识到，我这样的做法除了浪费时间以外，没有任何作用。

然后现在遇到问题，就是想办法解决，哪怕是找朋友协助，也会避免说很多情绪的字眼。如果问题解决不了，也会先暂时放一边，不让自己再陷入死循环当中。