2022马甲线02-07
2022-02-07 本文已影响0人
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2022年度梦想——马甲线（节制欲望：戒啤酒、戒贪吃）
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2022.02.07（周一 ）晨间检视
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昨日青蛙检视
今日青蛙
一，轻断食一天500卡或者游泳或者健身馆
二，报慧瘦会员
三，喝水3000
四，晚五点后不食，只可青菜或者煮鸡蛋最多二个
晨间日记
转眼春节过去了，今年玉敏在天津，我们在大女儿家过年，三十，初一初二，做了三天饭，还好，没有像往年那样整很多，跟着佛佛的自恋，多是现成的，并不是很累，就是她家太热，比较难受，并且，陪孩子多少有些心躁，其他还好，初三初四，孩子的同学回来了，他和同学玩，我也没过去，初五初六各一个咨询也没过去，二姐和大哥家也没去，佛佛没开资，手头紧，实在是不方便过去。
春节期间真是放开吃喝，还是有那种不抓紧吃，就像吃不着的感觉，可能我一直有一个减肥的念头，把神经给吓着了，以为遇到了灾年，嘴吧一直储备，也是很奇怪，没吃的时候，脑子是不好使的，嘴吧是司令，吃饱，意识才醒过来，大脑的思路才通，太有意思了。
不管怎么说，我相信年底马甲线会实现的，过程中，一定有奇怪的缘份，因为，这是我今年唯一的梦想。
今天早上交了慧瘦会员费，希望通过吴老师的辅导，能把贪吃彻底解决掉，此后不再被困扰。
小确幸：
遇到吴老师
