2019-04-21

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1、娃没有睡着之前,自己刷着手机脑子里却在飞速运转:等他睡着我要干些什么什么任务。娃睡着之后,感觉全世界都安静了,全世界都是自己的,只想躺着刷手机,沉迷堕落。

2、我觉得:也许就是不靠谱的人吧。我上一刻还在心灰意冷的时候,下一刻我大概想到了这些内容

-总记着坏事情,而不去想好事情,是不对。

-你觉得他“做错”很多事情,但如果有对比,这些“错事”中有一些好的地方,例如,吵架时不相互互怼、不人身攻击。例如,忘掉了ABC三件事,脑海里其实还装了DEF三件事。

我希望的是什么场景?

他忘记的这些事情,我都觉得很重要的。因为我觉得重要,所以他忘记了我不能接受。但我有什么能力去阻止他忘记呢?没有。我只有适应吧。去适应他会忘记这件事情,去建立家庭的事件清单,去推送去提醒。我觉得只能这样吧。

不能到处找人倾诉,容易引发不必要的负面麻烦,而且不专业人士谈话诊疗的效果意义都不太大。

——恶魔奶爸Sam

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