让内心充盈 （js0

本人推崇“读万卷书，行万里路”。

虽然精力、时间有限，但身体力行。

如果不读书，即便有万卷藏书，与你何干？

2023年共阅读50本书，写50篇读书笔记，阅读书籍量从201306开始记录读书书目和摘记之后，达到450本。

幸福是什么？做自己擅长而且喜欢的事，如阅读。

平时沉浸在自己喜欢的书籍之中，虽不求甚解，但自得其乐。

主要是历史书籍、名人传记、旅游、散文及一些鸡汤类书。

阅读，可以让我们了解更多的历史知识，可以随时与书本中无数个伟大的心灵会面和对话，分享他们那些光耀的创造，汲取前人的人生智慧和得失。

当今社会发展日新月异，我们需要提升综合素质和能力。

其中，最重要的是养活自己的能力，终身学习的能力，发现问题的能力，快速进入一个陌生领域的能力，表达自我的能力，团队合作的能力，还有健康的体魄和心理。

这些核心能力和素质，都不是通过刷题、上补习课能学会的，需要我们不断学习和实践。

冯唐在其作品《有本事》中，写下对生命生活人生的思考。

一个成大事的人，要把一个人活成一支队伍，修炼安身立命的本事以及丰饶强大的内核，在任何年龄段都能有所成。

一个追求生命质量的人，要有人情味地活着，享受亲情、爱情、友情，平静面对复杂的人性、变化和失去。

无常是常，在无常的世界里，一个人有本事，才能行得稳、走得远，才是靠得住的财富。

何帆在其《变量4：大国的腾挪》中告诉我们：

“腾挪”简单说就是用空间换时间。它教会我们在局部处于不利地位时，如何避实击虚、弃取自如，变被动为主动，反败为胜。

作者把腾挪策略进一步拆解为三个招式：寻找破局点、我打我的、改变约束条件。

就一个人而言，每个阶段有不同的特点，但都需要学习。童年有童年的无助，青年有青年的挣扎，中年有中年的迷茫，老年有老年的疲惫。

人的一生曲折也好，平坦也好，到头无非都是顺流而下，归入大海。

有人会以为老年是人生的低谷。恰恰相反，老年是人生的一个制高点，从这里能看到的风景大不相同。

年轻人总是要追求更多的东西，无论是名、利、物，都想拥有，他们为尚未拥有的东西烦恼。

老年人只在已经拥有的东西中选择最有意义的几件。

人到了老年，已经超越了物质忧虑，转而集中关注真正有价值的东西。

美好生活需要重新审视自我，找到人生的意义。

不是为别人活着，不是被生活裹挟着，而是开始过一种充实、自觉的生活。

过美好生活是一门技艺，这门技艺需要学习。

人生苦短，应当活出几分清醒，唯有书籍能助人达到此点。

所谓人生，就是无怨无悔地去做相对而言自己比较能够做好的事情。

所谓积极清醒的人生，无非就是要找到那一种最适合自己的人生方式，一经找到，确定不移，心无旁骛。

所谓人生价值，只不过要认认真真、无怨无悔地去做最适合自己的事情而已。

如果一个人是否有价值，只能取决于别人眼中的看法，那这样的生存无疑是可悲的。

其实，所有的人都是独立地依靠自己而生存，所以，也主要是为自己而活。他是什么，他整个的生存方式如何，才是最重要的东西。

如果他在自身方面缺乏价值，那在其他方面也同样没有价值。

能够对我们心灵品质和人格品质的形成，施以终身影响负起长久责任的，绝不会是别人，乃是我们自己。

每个人的心灵都是一处院落，在未来的日子里，有许多人将会教给我们许多谋生的技艺和与人周旋的技巧，但为我们的心灵充当园丁的人，将很少很少。

一个群体的规模越大，就越容易变得枯燥乏味。

一个人只有在独处时，才能成为真正的自己。

如果他不喜欢孤独，那么他也不会热爱自由；因为只有当他独自一人时，他才是真正自由的。

一个人个性越独立，就越难以承受在与他人交往中作出牺牲。

一个人对孤独的喜爱、忍受或逃避，是与他个人价值的大小成正比的。

在独处时，可怜的人将倍感苦难的重负，而智慧者则挚爱这孤独的崇高与伟大。简而言之，每个人都将成为他自己。

读书的目的是加强对人生的享受，如果你得意；或是对人生的忍受，如果你失意。

静心与思考，不只对于书道有用，人也应该使静心与思考成为本分，成为生活的一部分。

安乐有致死之道，忧患为养生之本。心可逸，形不可不劳；道可乐，生不可不忧。

有一段被称之为水手哲学的文字，这种哲学其实就是一种祷告：

请赐予我平静，去接受我无法改变的；

给予我勇气，去改变我能改变的；

赐给我智慧，分辨这两者的区别。

我们常常说向往美好生活，却可能并不知道什么是美好生活，怎样去过自己的美好生活。

美好生活需要重新审视自我，找到人生的意义。不是为别人活着，不是被生活裹挟着，而是开始过一种充实、自觉的生活。

美好生活是一门技艺，需要我们不断去探索和学习，去创造和享受生活中的美。

把时间浪费在自认为美好的事情上，比如阅读，相信所有微小的细节才是生活的本质。

美藏在具体而又微小的事物中，通过细节呈现宏大。

有自由舒展的生命做底色，任何生活都是美的。