今天收到了读者留言

“以前我女朋友给我说，先爱自己，再爱别人，我当时没有懂，看了你的文章我好像懂了。谢谢你！”

2023年打开简书，看到2020年的一条留言，孤零零的在消息栏放着。我知道回过去对方可能已经不在简书了。就和我一样，2019年前半年我连续写了十万字，之后去做别的事，然后就从简书离开了，再也没有看过简书。

但我还是回过去了，“谢谢你，对你有用就好。”果然，对方至今没有音讯，一定也是转换了自己的场景不知道多少次。

简书是很多写手的根据地，也是很多人的一个心情小站。来了去了,去了不知道哪天又会来。我去了，我又来了。

2023年，我终于把所有的事情理顺，把心安顿下来又来简书了。我喜欢用文字和自己沟通，喜欢用文字表达自己，把掺合不进生活的细腻掺合进文字，然后不知道去到谁的心里，和我一起感受自己内心深处的那一抹细腻。

没有定位，没有功利，就是想说话而已。把家庭教育中关于正向养育的那些概念，和我在育儿中与孩子成长的过程中那些启发到我的部分说出来。我做了总结，然后把能量流通出去，看见的养育者需要的就可以自取的态度。

也把女性成长中那些我曾经走过的艰难岁月而后又通过自我成长，把障碍转化比较好的部分说出来，梳理我自己的同时，给正在找寻力量的人给点支持，也是需要的人可以自取的态度。

每天写什么我没有计划过，可是总要找点空挡，坐下来，静静的等待，等待有一些感受流过，就刚刚好有触动到我想要说话了，然后就可以开始写简书了。

很多内容不写的时候还没有想到，但写着写着写着就出现了，然后就顺下去。

写句子的时候就好像在编花篮，一道又一道，顺着来龙去脉，前后交织着，一条一条织下去。到最后织出了自己想要的纹理和造型，就可以心满意足的交工了。

我习惯了拿着手机写句子，只有手机我才感觉说起来话来比较顺溜，如果追溯原因，那可能和潜意识里某种链接有关，也可能和手机用的比电脑多有关。在电脑键盘上打字，手法的不同，我和心的链接也会差一点，会少很多感觉。而文字没有感觉就会失去灵魂。

我们的身体模型每一个都关乎着自己的潜意识，不同的身体模型携带着不同的能量，愉悦的时候做一个动作那大部分是双臂张开，向世界敞开，不快乐的时候又是相反的身体模型，用手机写字，大概也是两只手可以合抱在一起，这个模型对我来说有链接的能量。在键盘上，两手分开，我会少一些链接。当我们和自己的链接变少，我们就和他人的链接减少。

身体模型在自己感受比较好的状态就是一种高能量，而这是很重要的资源。所以我每次都是双手抱着手机一个字一个字的写简书，只有这样，我才可以全然的投入而流动，写完身体会很舒畅。

这就是我写简书的过程，随意，自在，专注。

今天我又收到了一条留言，他她（不知道男女）说：“读了作者的文章，感悟很多，满屏都是正能量。原来你是这样优秀！贵在坚持，加油！”

有人这么认真的读了我的简书，还做了这么认真的总结，又这么郑重的发信息告诉我，还是挺开心的，今天的简书就由此诞生了。

谢谢这位伙伴的反馈和交流。