习惯就是力量

习惯的力量真是巨大的。现在我每天坚持做八段锦,每天坚持跑步,心率从九十几降到了八十几,体重也降了七斤,整个人感觉精神了很多。每天不做就觉得难受。

我想,在学习方面我也要培养良好的习惯,坚持学习编程,坚持看文献,努力达到中学时候的状态。

而且我发现,我之前有整段的时间才会去学习,其他零散的时间都用来玩,聊天,刷抖音,以后要改掉这个坏习惯,要加以好好利用。