思想有感：立刻去做

关键词：养成好习惯的方法，立刻去做

习惯长期坚持很有难度，到底如何克服，今天忽然想到越是好的习惯越不容易坚持，例如：读书，跑步都是好习惯。但长期做起来很有难度。第一步开始启动很关键，其实只要开始做，就会慢慢进去状态中，这个开始就是一座山，挡住了很多人。如何解决这个第一步，特别关键，我总结了下，有一个方法可以尝试，就是想到后（特别是抵触不想做的想法冒出来的时候，就要去行动起来再说），立刻去做。只要能够让自己动起来，就成功了一半，剩下的一半就是在行动之后，自然而然的解决了。