每天进步一点点从记日记开始

不知道大家有没有每天记日记的习惯，反正我就是用了两个月的时间持续不断的每天写日记，让我现在养成了一个和吃饭睡觉一样自然而然的习惯，有的时候因为工作回来特别累特别困，当天晚上没有完成，第二天一大早起来也要补充的事，想法是不是昨晚晚上的就不知道了，但是至少是让我感觉一天没有写就难受的那种。

每天进步一点点从记日记开始

而为什么要说这件事呢？

如果我平常在看书上投入的时间和精力比较多的时候，就会有一些的逻辑和思维上比较深入想法和思考，也会通过记录的方式把这些东西写下来。来锻炼我的写作能力。

但是最近花在工作上的时间明显比花在阅读上的时间多，输入的少了，思考的质量下降了。以至于，当我计划在今天休息日写一篇文章的时候，却没有思维严谨和条理清晰的话题。

每天进步一点点从记日记开始

这也是最近和一些人沟通的时候发现的一个问题，大家总把不善于表达，不能拥有良好沟通能力的原因归结于自己的情商不够。但是，事实果真是如此吗？我觉得，可能就是你没有要说的话，或是你根本说不出什么内容的话，因为你没有让自己多维度的去接收各个方面知识，通过内化，来把这些东西传达给别人。和我写不出某个主题的文章是一样的。

而我曾经也是这么难受的过来的，但是现在通过刻意的练习，让自己有了一点点的进展。不断持续的输入是一件非常有必要的事，而产出是你每天进步一点点的体现。

每天养成良好的记日记习惯是一个输出倒逼输入的过程，这期间也可以培养你独立思考的能力，所以每天进步一点点并不是一件难的事。如果能够持续每天进步一点点也是一件很好的事，成长其实是很多人的刚需。

刚开始我记日记的时候是盯着本子看了好久，都不知道写什么，后面写着写着就顺了，也习惯了。

每天进步一点点从记日记开始