口业

自己的苦痛不重要，那都是磨砺自己的工具。破除口业的一个途径就是：只说能对别人有帮助的话，这样同时也破除嗔毒。对别人有帮助的话要在平静的心境下说出，即使是厉声疾喝还是慢声细语娓娓道出都是适合他人不同的方式而已。