孤单影只

习惯是一种顽强的力量。那你都坚持了哪些习惯?

2020-03-28  本文已影响0人  溫開水
少成若天下,习惯如自然。          ——孔子
人应该支配习惯,而决不能让习惯支配自己。                                ——奥斯特洛夫斯基

每一个好习惯都是日积月累坚持下来的。这个习惯不必有多么大,微小甚至不足一提的都是宝藏。那是自己对生活持有信心的体现。

好的习惯影响一生,拥有很简单,但是坚持下去却有点难了。世上无难事,只怕有心人。

我是一个比较随心的人,坚持的习惯大都是自己乐意去完成的。我不想强迫自己,日子过得快活才是我真正想要的。

习惯1.每天早上喝一杯温开水。


水是细胞内良好的溶剂这就是水对生物体的生命活动起到的其中一个重要的调节作用,如果没有水,人就不能及时得到所需的物质和能量。

当然,早起喝水还可以美容养颜,促进体内新陈代谢。我坚持一天八杯水的目标,也一直照做到现在。尽管在学校早起要跑操,但我会想尽一切办法去完成 ,好像完成不了就会对自己有亏欠似的。

习惯2.用洗手液洗手,经常抹护手霜


之前我一直是用香皂洗手,但后来听说了洗手液才开始用的。也好,我肤质是干燥类型的,用洗手液可以保湿。

无论是寒冷的冬天,还是温暖的春天,我的手都会起皮,很难看。所以姐姐建议我每天晚上抹护手霜,我也渐渐地坚持下来的。还有一点就是我的手在冬天会起包,因为那次下雪贪玩,手冻了。所以,在入冬之时要提前做好防护准备。

习惯3.一个月保持一本书的阅读量


读万卷书,行万里路。

我向来爱看书,也喜欢买书。书就像是我的一位老友,他会在我孤独的时候默默陪伴我。在我无聊的时候愉悦我的心情。在我失望的时候给我鼓励。我想,我越来越离不开书了。

自从看了《解忧杂货店》之后,我就喜欢上了作家:东野圭吾。他能将对情感的刻画和推理悬念结合在一起,给人以焕然一新的感觉。烧脑的剧情逐渐锻炼了我笨拙的大脑。


习惯4、5……

习惯会有很多,但好的习惯有可能少之又少。但不必纠结于数字,踏实行动才是想要的真正结果。

愿你我都能将习惯坚持下去。英国著名哲学家培根就曾说过:“习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。”是的,没有人天生就拥有超人的智慧,成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。

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