找心魔

2021-07-22  本文已影响0人  三色叶子

不舒服的事:

孩子参加小富翁训练营第一个环节,有的孩子得3个幸福币,有的孩子得1个,可是我的宝贝没有得到幸福币,我替他着急,情绪就出来了。我认为他没有积极参与,他落后了。

心魔:我的孩子应该表现优秀,他应该积极。

正面价值:

让我仔细体会孩子出现这个情况是有的原因的。

    1.他饿了身体不支持。 告诉我孩子的身体需要好好调节,看到身体对情绪的影响!

  2.不论孩子是否得到都是一种体验,只是一种体验,不要二元对立的给予成功失败的定义。看到出现的问题就是开始处理问题的开始!

3.孩子有情绪也是好事,让他现在练习熟悉情绪未来更好的处理情绪!也让我更智慧的去帮助孩子,也让我学会更好的处理情绪!

4.对我来说要修炼接纳,如果现在孩子小小的不如意我都不愿意让他体验,不接纳他,未来他真的有什么大的挫折,我又怎么会允许,不允许又怎么能给孩子支持。

资源:

1.我有一群智慧的小伙伴帮我支持孩子帮助孩子。

  2.我可以求助我的老师,她可以给我引领。

    3.我有假期有时间好好陪孩子。

步骤:

    1.给孩子好好做饭,每天至少做一顿他爱吃的饭,

    2.陪他做运动一个小时

    3.陪他做能体验穿越困难获得成功的游戏,改善孩子的抗击挫败的能力。

时间点:7月26开始。

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