失去耐心的散步
2020-04-08 本文已影响0人
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一起去公园散步理应时间愉快的事情,三四公里对我而言也不是什么难事……
可预计1.6公里的路程,走了2公里还在路上的时间,心情就又些烦躁了,“怎么还不到,到底有多远?”的一系列疑问就跑出来了,跑到嘴上就变成了埋怨,被听见便变成了“不被信任!”
于是尴尬的场面就出现了,“你不信我?那我就给你看百度地图!”多多试图将责任推给百度地图的距离测量。
“我并不在乎它说的距离,我只知道我已经走了三公里了。”我给她讲客观事实。
她还是打开了百度地图,很强硬地叫我看数据,可我点开给她看,导航明确地说了是3.2公里。事实证明,是她没有点导航而看错了数据。
我想我不该得理不饶人,所以不在唠叨,可心里全然不是滋味。就沉默下来了,边走边消化,最后走到家,心里的火也灭了。
开始,还期待一个被动的人主动做点什么?
还寻找愤怒的原因,
想着该如何应对同样的情况?
后来想清楚了,是关于预期的问题,
是自己情绪的自然状态。
至于解决矛盾,
有时候冷静是最好的方法。
给宽容以时间,
也给愤怒以空间。
能量不光要被看见,还要被接纳和理解,
如此才能有“剧情”的推进,
下一幕才会到来。
附赠:今天的湖很美
希望下次走3.5公里去看它。