用书侠1.2《最重要的事只有一件》培养好习惯的重要性

用书侠1.2《最重要的事只有一件》还是用“事无巨细的接手一百件事，倒还不如只挑其中最重要的一件用心去做好”

今天是原本打算的事情，全都没有按计划完成，想看《朱元璋传》预定10页，结果看了3页。

想听戴戴班班的《学习你不是没有方法，而是你的情绪在阻碍你》，结果听了三分之一。

我跑去微信和别人聊天了，然后就是各种发朋友圈，时间悄无声息的流走了。

直到晚上，我才安静的听了一趟莉莉老师讲财菁会分享官的培训课程，然后和莉莉老师聊天，被莉莉老师的触犯我去找高鸿鹏老师的《在线见识与理性》的课程，找出来温习。安静的看了两个半小时，

高老师里面的这句：“时间、精力、能力都是有成本代价的，我们要不停的问自己，如何更省更好”

这启发我，我要把我的时间精力，花在什么样的事上，对更合理，高效，具有成长性。

微习惯，一天写50个字，输出倒逼输入，培养写作习惯，用书，也是要做完以后写感悟，哪里做的好，哪里不好，反思，为什么。锻炼思维能力。表达能力。把脑子里的东西都移到纸上，思维就不再是一团浆糊。

一个上下蹲，锻炼，今天也练习了，我还搭配边听运动系列的课程边练习慢跑，跑步简单吧，姿势错了，会对身体造成损害，跑步前要做热身运动，要按自己的心率来跑步，开始要慢。运动也是锻炼一个人自律的能力。让我身体健康，大脑更具有丰富想象力。

一天一页书，虽然十页没完成，但我还是看了三页了，也完成了，看《朱元璋传》，我以前只知道，哇，这个人很厉害，没有背景，以前是乞丐，这都是电视剧上看到的。看思维多狭窄，但前面这些书上的信息就纠正我的思维认知了，朱元璋这位伟大的“农民皇帝”人家出生原来是放牛哇17岁前都在放牛，没出过农村，不过他很小的时候过家家就喜欢演皇帝这个角色了。可是他从一开始就没有要当兵的勇气，都是被逼得，环境所迫，也是环境，斩断了他的农民人设，发展出他的农民的其他潜力，塑造了其他能力。一路斩关过将当上了大明的开国皇帝，“农民思维的”皇帝。

我又涨了见识了。

还有一句三字经：昔蒙母，择邻处。