日常散记(248)
在家待了快两周了,实在宅不下去了,这周说什么都要出去社交了。老年大学的课上周就开课了,这周说什么也得去了,学不学东西再说,出去动动就行。
昨天去上了一节瑜伽课,回来的时候头晕的走在路上往前栽,回来赶快睡下,晚上一侧血压一百六以上了,还真是年龄大了,除了个子不长,啥都长,血压长,血糖长,体重也长。哦,对了,不长的还有工资。
吃了药,睡了一觉好多了,早晨去上葫芦丝课,坐在教室里身上一会冷,一会热,浑身不自在,好不容易熬到了下课,回家的路上,风呼呼的,感觉整个人快被冻透了,也快被吹跑了。
气温还未真正回暖,家里的暖气却早已经停了,房间里冷的透心凉,一不注意就着了。还是身体没完全好起来,强撑不行,不如继续卧床好好休息,下午美美睡了一觉,醒来后好了很多。
晚饭,那人做了米饭,我也没吃几口,饭量明显不行,但也许是锻炼减少了的原因,体重却还是在增长。
很多事不是凭主观意志为改变的,不如任其自然就好。上网时,看到这样一句话:很多病都是有自愈能力的,忽然就释怀了很多。
谁说不是呢?前几年上班时,咽炎那是多么严重,每年一到秋天,至第二年夏天前,三个季节,大半年的时候都要一言不合咳嗽,除了夏天能好点,其余时候都受咽炎困扰,尤其特殊时期那几年,咳嗽严重的时候,我都不敢去出门,一出门怕被当成疑似病例。
这几年,应该是不在上课的缘故,每天说话少了,咽炎突然就好起来了,如果不是感冒严重,一般情况都是不犯病的,感觉已经好久没犯了,这次感冒时间太长了,才犯了。还有血压的问题,也是。身体健康,作息健康的时候,就会很正常,健康一出问题,它绝对会出来刷一下存在感,已经多次亲身验证过了。
说到底,当务之急还是调整心态最主要。
说到底,生活没什么大不了,心态好了,一切都会好的。
人生百味,终归一碗人间烟火;平凡的日子,却藏着最深的幸福。先将日子过鲜活了再说。
最近食欲不振,那人拼尽全力做好吃的,哄我开心,可我就是不能开心的吃饭。饭量不行,吃什么都不香。
换季了,买了心仪的运动服,去鞋店淘了一双坡跟小白鞋,女人,还是需要一个端庄大气的外表,才配得起这鲜衣怒马的人生。
晚饭后,和那人去散步,风比早晨下课还要大,好在我加了较厚的棉服,才终于挡住了冷风的入侵,温暖踏实了许多。回到家那人追剧,我和家人聊天,妹妹家的女儿,分到了城区最好的小学实习,我的女儿换工作的事也有了好的进展,大家互相祝福,皆大欢喜。不好的事也有,小弟媳妇二宝胎停,做了流产,大家心情也终是无法轻松起来。
人生也许就是这样,有快乐,也有烦恼。亲人的意义更是,一个快乐不起来,大家也都无法真的快乐起来。