抑郁后的世界

当然，现在我这方面没啥大问题。

在那段日子里，我眼中的世界，整个就是灰色的。因为我某件事做的不好，周围的人不断的说你怎么做成这样，说的话挺苛刻的，不管怎么努力都打不到要求，就越是急，越急就更加做不好。觉得和人群格格不入，怎么就我做不好。所以不断的自我怀疑和自我封闭，越来越难过，想逃，最好去深山老林里一个人呆着。

我的抑郁症一部分是自己憋的。

此观点仅代表个人想法

抑郁症的人只是想得到别人的肯定和鼓励，而不是过多的责备。他们或许会不停的说话，看着很活泼，实际上是希望得到关注。