春分——昼夜平分，生活平衡

春意盎然

抛开地理课本已多年，当手机日历显示“春分”，熟悉的一幕幕又出现。

一直记得，地理老师曾多次强调:“春分这一天太阳直射地球赤道，昼夜平分，南北半球季节相反……”

地理老师还开了个玩笑，“春分那天，白天和黑夜的时间都是一样长，如果你们高考时地理和英语成绩都考一样的高分，那考上理想大学就不用愁了”。

这里要说明一下，当年高三，英语老师特别给力，好像给学生施了魔法，能够让每个学生都很努力学习英语，大部分同学的英语进步飞速，总体成绩非常不错，地理老师看着好像有点吃醋了……

上学的人都知道，各科老师都会多次提到一句话“各科成绩要平衡发展啊，单脚走路可是走不远啊”。

其实，在学生心中，一直都知道各学科成绩要平衡发展，只是还不够彻悟，或者还不够能力。

后来发现，“术业有专攻”，当年各科成绩不平衡那些都是小事。

如今面对实实在在的生活，我们需要花尽所有的力气去追求平衡。

还记得你是怎么学自行车吗？小时候骑的是带辅助轮的自行车；后来长大了，骑上不带辅助轮的自行车，有时还会有人帮你扶着，大部分你只能靠自己，摇摇晃晃、心惊胆战，甚至摔上几次跤，轻则划破皮，重则流血。

即使这样，你仍然会骑上车子继续尝试，一次次练习、出错、动脑筋，最后终于，学会了骑自行车，学会了如何掌握平衡。

生活也是如此，在得与失 、成与败、喜与悲、梦想与现实之间，要学会如何掌握平衡。

《狮子王》中有一句话:世界上所有的生命都在微妙的平衡中生存。

生命中的平衡，大到人与宇宙自然的平衡，小到人与自我的平衡。

当然，一己之力，难以维持人与宇宙自然的平衡，我们不妨从小处着手，先掌握自己和自我的平衡。

自己和自己的平衡，有个词组可以概括，那就是——爱自己。这种爱，不是虚荣的爱，不是自恋的爱，更不是自私的爱。

就像著名家庭治疗学派知名心理专家青音说的“愿你——拥有时纯真，放下时理性，有节制地爱他人，无条件地爱自己”。

爱自己，不是不让自己难受，而是难受的时候懂得原谅一切，积极面对，寻找正确的缓解方法；

爱自己，不是不允许自己孤单，而是孤单的时候，内心不孤独，懂得和自己的内心友好相处，充盈自己的内心；

爱自己，不是不需要奋力拼搏，而是拼搏的时候，张弛有度，刚柔并济。

……

爱自己，这是一个终生的使命，这也是维持生活平衡最基本最重要的一道坎。

活在平衡感中的人，应该也如春分这个节气一样，“昼夜平分，暖意生”！