天使3.0 TS59 WW15 第三周总结

【WW14本周作业】：

天使3.0 TS59 WW15 第三周总结

本周回顾：

本周因为生病的原因，主要还是以调养为主，在家修养三天

虽然工作和学习上的进度略有耽搁，但对自己整体的状态还是较为满意的

通过几年的摸索和调整，本周利用在家的时间，把自己思考的想法写出来，包括对自己未来十年要去达成的目标，也有了初步的框架。有了这个目标和方向，可以不断去完善和修正，每天围绕着目标去做重要的事，坚持每天都进步一点

通过10多天的冥想基础课程，渐渐对冥想有了初步的认识，从最初级的呼吸开始，觉察自己身体的变化，到感知自己的情绪，确实能让自己进入一种更静更定地状态，对于补充自己的精力都会有非常大的帮助，调整完以后的状态也会更加地好

本周继续给老妈做艾灸，部位从肩膀开始到膝盖，灸感反应有烫刺的感觉，这是好事，继续灸就会有较好的效果。可喜的事，她也逐步学会自己上手，对自己能够施灸的部位自己动手做起来了

本周与老师探讨平台发展方向，对于产品问题有想到一块去的地方，对于售后，她更注重与给对方的真正的帮助和指导，可以想象这种方式肯定会更费时费力，但因为她的最终目标更加远大。另外，想做好一样产品，一件事，一定要从真正喜欢上它开始

反思总结：

1.之前没有意识到，一直有选择性使用我信息的情况，这样明明有时几句话可以表达清楚自己观点的事情，在我这里就会变得说不清，就会很绕。反思自己常常用中界去对，而不是用内界，这样就会活得很累，要意识到这个问题对自己的伤害

2.背锅的问题，孩子教育的问题，很多家庭问题背后都会汇集到与另一半相处的问题，夫妻关系。表面上相近如宾，客客气气，但似乎真的少了激情和真爱，相处久了，脾气也都摸透了，相互迁就更多一些，但其实有时心里也是有话没说出来的。反思自己，这点自己的责任挺大的，多少反映出自己的不足与一些过错，凡事都有因果，选择接受，并发愿真心努力去改善是唯一能走的路。

3.经常在权威式和溺爱式之间摇摆，还没有建立双赢的沟通模式，有很长的路需要走