我当面条和馒头的心路历程！

坚持星球，彼此加油！

各位爱学习、爱分享、爱演讲的演说之王们，大家好，我是林和森，是38期超越14班的面条，也是39期超越14班的馒头班长。

今晚是39期超越14班的结营仪式，很荣幸作为馒头代表进行分享。

首先，感谢坚持星球这个极致利他价值正念的大爱平台，泡在星球里就感觉找到了组织依靠，特别有安全感。

接下来，我将分享做面条和馒头的一点心路历程，在分享之前，我要特别感谢我的引路人，认识她是在一次很偶然机会，一个很偶然的地方，就是千聊微信公众号加上微信的，在我们微信闲聊的过程，我发现她很极致利他，有问必答，我抱着试试看的心态参加了三天体验营，之后她大爱和热心的感召，当时我特别感动，所以我正式参加了38期演讲训练营，来到了坚持星球，从学演讲开始，告别过去，改变自己。她就是兆玉教练，借此机会，再一次感谢你，兆玉教练，谢谢！

38期做面条的时候，是有很多问题的，比如，极致、利他、价值、正念这八个字我感觉就是一句口号，背稿忘词、上台紧张，还有就是大作业让我抓狂。最后发现这些问题其实通通都自己的问题，但通过21的面条学习，让我收获满满。比如，敢于面对镜头去拍短视频，8岁的女儿受我影响也学会了制作视频。在21天的时间里真正让我体会到了教练、导师、馒头他们的极致和利他，而价值和正念是我在做馒头才真正体会到的，为什么这么说？

在39期我经过四天馒头培训，之后主动报名做馒头班长，当回过头来点评面条的时候，我才明白价值是什么？它就是奉献、付出、真心实意的陪伴。正念就是当面条想许放弃时，你用正能量去鼓励和拉一把，好让他克服自身的问题，坚持完成那些看似完成不了的所谓作业，其实就是解决心理障碍，让面条在21天里学习没有遗憾，得到成长。极致、利他、价值、正念这八个字只有经历面条和馒头的历练，才会有很深的体会，它不单单是一句口号，而是真真实实发生在星球人的身上，所以我会一直泡在星球里。

也希望14班的所有面条们，让我们一起来做馒头，一起浸泡星球，让你们的努力、你们的付出，你们的极致利他，去成就他人的同时，成就自己。

最后，向兆玉教练报名申请做40期14班的班主任，这样又可以和大家一起浸泡星球，一起坚持行动，一起彼此加油！

好了，我的分享完毕，谢谢大家！