2020-04-08

任何事情都会有解决方案的，只要自己下定决心。

前段时间经常熬夜，导致自己早上起不来，这样的生活节奏让人很奔溃。

最近开始调整作息，这两天都是在一点前入睡，这非常的好。我喜欢有规律有节奏的生活，这意味着对生活有一定的掌控感，我不喜欢失控的生活，感觉是被所有的外在事情推动着前进，我想要把握主动性，推动着生活，而不是被生活推动。

现在每天的时间都非常的紧张，很多事情要忙，我们做的所有事情都是为未来做准备，因此要方方面面都完善自己。

对自己肯定要有高要求，高标准。

一定不能拖延，拖延除了让事情越来越糟糕之外，不能够给我们带来任何好处。

大家都是24个小时，怎么高效利用时间就是人跟人之间的差别。

还是有很多的方面需要不断的完善，比如说晚上回去宿舍的时候要打一壶非常好的热水，第2天早上一大早起来就可以喝到相对有温度的热水，这样有利于自己的身心健康。

还是需要进一步的调整和规范自己的作息，保证自己所有的微习惯能够在早上之前就完成。

现在最大的问题变成了千字文写作，找不出一个固定的时间段，以后可能会把它当作是每天早上起来的第1件事情来完成，这样成功的概率就会大大提高，因为我发现今天早上起床之后我有很多的时间是被无情的浪费掉了，这也非常的可惜，因为我们浪费的每分每秒其实都在成就着自己。

如果我们自己都不够重视的话，怎么可能会有别人来替我们操心啊？所以一定要对自己负责，对自己的人生高度负责，怀着这样的态度去认真的对待自己的工作生活。

人不怕自己不优秀，就怕自己不进步，就今天而言，我还是存在着非常多的问题，但这些都不重要，重要的是我以什么样的姿态去面对自己的问题，我以什么样的状态什么样的心态来处理这些问题，如果只是在抱怨的话，那我永远都不会有进步，可是如果我是一种积极乐观的态度去面对的话，那事情肯定会有转机，因为任何事情都会有它的正反面，我们要看到积极的一面，积极的一面就告诉我们，这件事情发生之后我们可以怎么更好的改进，我们还有哪些地方是可以进步的，哪些地方改正以后我们是可以变成一个非常优秀卓越的人。

起点低代表着进步的幅度会更大，所以，不要给自己太大的压力，在这方面要遵循事物的发展的普遍性规律，一定是对自己狠一点，但是呢，对于这个过程当中出现的所有的问题要有接纳和包容性，不要老是抱怨抱怨解决不了问题的，我们永远都不能做抱怨的人，在这一点上面我一定要彻底的去贯彻它，永远不抱怨，永远都怀着美好的激情去面对生活，拥抱生活，不要害怕，害怕是解决不了问题的恐惧，也是不能够解决问题的。