每日一践D15

下午莫名有些心慌，是空荡荡不知所以然的那种感觉，手脚似乎都无处安放。起身走了走，去到隔壁办公室，闲聊了几句，似乎好些，而一回到自己办公室，那种感觉又出来了。

是因为昨天的课程结束了，突然不知道接下来可以做点什么？我需要那种被填充的感觉，我需要让自己处在那种充满正能量的场域里？还是因为失去了与伙伴们的链接，孩子又不在家，我又回到了一个人的状态，而我并不是很享受一个人的状态？

不知道，我无法给出一个明确的答案，我只知道我不喜欢这种状态，也不想去深究到底意味着什么了。

而我可以去做些什么转变这种状态呢？我不喜欢这种状态，那我喜欢什么状态呢？

与人链接，是的，主动去链接，主动去创造，主动去分享。妈妈最近有点焦虑，或许，晚上可以去陪陪她，和她说说话，也许可以让她放松下来。

可是，万一我的情绪又被她的情绪带走呢？

头脑总是有很多的预设，不去想了， 就这样吧，决定就去做吧