第一次补牙|感恩日记D452

文/九月

丹凤 大太阳 心情紧张，后来很好

❤感恩已有，真爱自己。

金句：去交让自己开心的朋友

去爱不会让自己流泪的人

去前往自己想去的方向

去完成不论大小的梦想

生活应该是美好而温柔的

——《朝前走》

感恩所有发生的事情，不管好坏，我都接受。

感恩自己早上吃早餐，我关爱我的身体。

感恩我今天步行上下班，让自己的身体得到锻炼。

感恩今天午休，让我神清气爽。

感恩这段时间早睡早起，让我精神饱满。

感恩我冥想为自己清理身体，让我的身体越来越棒。

感恩我所拥有的资源让我快速成长，感恩所有陪伴我成长的伙伴让快速成长。谢谢，谢谢，谢谢

❤感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】

今天完成了一件很久都没有做的事，补牙。

❤感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】

我有一颗虫牙，已经有很长时间了，吃东西一直钻牙缝。很早就想去补，但是看到人家补牙，感觉很害怕。看着机器伸向嘴里然后把牙钻的滋滋的响声，真的很害怕。

最近感觉吃东西钻牙缝越来越厉害了，想着要去补牙，已经拖的时间很长，再不补就会越来越厉害，所以今天特意走的早，去咨询一下，并且下定决心要补。当补好之后，并没有想象中的害怕，而且一次就补好了，牙医说并没有伤到神经，所以不用杀神经，一次就弄好了。弄好之后真的非常开心，以后吃东西再也不会钻牙缝了。非常感恩自己早下定决心去做这件事，要是在拖怕没这么容易了，而且要受很多的痛。

❤感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】

我的家是一个和乐幸福的家庭

我们享受着富足的生活以及快乐的日子

家人：感恩婆婆每天给我们做饭，回到家就能吃到香喷喷的饭菜。

孩子：杰最近背书总是信心不足，说他背不出来，我在旁边陪着他读和背，感觉增加了孩子的信心。

小宝最近在幼儿园里，不知道表现怎么样，老师有时候发了视频，有时候没有，老师发的视频可以看出孩子很乖，学东西也学的挺快。

❤感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】

高能要事：冥想，陪娃，阅读文章

慷慨助人：（个人成长，身心灵）增加给的能力，而不是索取。

分享财富：享受财富的流转，接受金钱的富足。（开源节流）

我感恩金钱带给我的美好生活和享受，花钱让我和家人得到很好的体验。

感恩我拥有钱宝宝的那种富足的感觉，让我开心喜悦，棒极了。

感恩宇宙给我显化的金钱，非常开心，期待突破原有的限制性信念。

❤感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】

感恩梦姐每天分享，提升我的认知。谢谢，谢谢，谢谢。

感恩兔娘和群里伙伴们给我的鼓励，谢谢，谢谢，谢谢。

感恩共修群的群伙伴的一些图片和能量语言分享以及音频的分享。谢谢，谢谢，谢谢

感恩陪伴我成长的所有小伙伴，谢谢，谢谢，谢谢

蓝色 喉轮

经验如跳板，是不可多得的良师。

祝福每个人，我爱我们❤️❤️❤️