| 前言

        对于很多初学者来说，经常会听到或看到很多业界前辈分享的经验，这些分享经常会让我们惊叹并且受益匪浅。但偶尔我也会感叹当下的时代，爆炸的输⼊和超负荷的处理信息，让我们在学习过程当中既迷茫⼜疲倦。

        每个⼈的时间和精⼒都是有限的，也因此倍加珍贵，如何⾼效的学习⼀直是需要我们直视的话题。学习是从有限的案例中找到规律的过程，找到的规律可以转化为知识，但是我们是⽆法单纯的通过记忆知识来学习知识，所以我们需要系统性认知学科、结构化串联知识和掌握高效学习的底层逻辑。

| 系统性认知

        系统是由若⼲相互作⽤或相互关联构成的统⼀整体。系统有其时间和空间界线，被其所处环境包围和影响。

        Neri Oxman在John Maeda等人的研究基础上，提出了在科学、工程、设计和艺术四个领域创造性探索&创意循环的地图假设（如下图）及相应解读，创造性阐释了学科之间不再是割裂离散的孤岛这一命题。

【Neri Oxman: 奈丽·奥克斯曼】—建筑师、设计师、MIT媒体实验室教授

【John Maeda: 前田约翰】—世界知名的图像设计师、视觉艺术家、电脑科技专家

Krebs Cycle of Creativity (KCC)

        科学的作用是解释和预测我们周围的世界，它将信息“转换”为知识；工程的作用是将科学知识应用于实践问题的解决方案的开发，它将知识“转化”为效用；设计的作用是产生解决方案的体现，以最大程度地发挥功能并增加人类的经验，它将效用“转换”为行为；艺术的作用是质疑人类行为，建立我们对周围世界的认识，它将行为转变为新的信息感知，重新呈现在KCC中科学开始时的数据。

        KCC有意做得十分抽象，可以作为时钟、显微镜、指南针和陀螺仪多个角度来解读，作者也坦率的承认作为推测性的命题，KCC还有待填补一些智力空洞和裂痕，不过这不影响它为我们提供启发，让我们站在更高的维度去观察，摆脱思维的孤岛，更系统的去认知设计这门综合性学科。

| 结构化思维

如果把大脑比喻成一个数据库，假设知识能够被整齐的归类到各个文件夹里，而且文件夹的位置和命名都有规律和逻辑，我相信每个人都能很快的找到文件。我们把这一过程称为结构化。结构化思维的三个要素分别是：主题鲜明、归纳分组、逻辑递进。

典型的框架包括金字塔结构、黄金圈（Why - How - What）等都是「结构化思维」的典型应用。

        设计师在构建知识体系时，结构化思维的主要作用是帮助我们加深理解、巩固和梳理知识点。在生活工作中，结构化思维的应用也非常广泛，如产品设计、演讲、写作等，熟练的掌握这项技能将会让你在各个领域当中更有竞争力。

| 高效学习

        系统性认知和结构性思维可以帮助我们在知识之间建立关联，形成信息网络，但想达到高效学习的目标还需要两部分来实现：

01、自我认知：意向性

        日常的忙碌会悄无声息地在我们的信念和行动之间隔出一条鸿沟，这很容易让我们产生挫败感，导致被动学习和回应，只有将意向性融入学习，才可以在信念和行动之间架起一座桥梁，而这座桥梁的稳固程度需要通过自我认知来加强。

        意向性理论旨在探明内心与世界的关系,或者说意义的获得方式，所以通过认识自我和梳理学习的意义可以造就意向。意向性可以同时提升生产力与注意力，当学习不再是被动的回应，而是意向驱使的时候，也就是学习效率最高，驱动力最强的时候。

        当然也有些人即使在被动驱使的情况下，依然可以依靠自控力进行学习并能收获果实，但是可能很多人不知道自控力和肌肉一样是有极限的，想要突破这些极限的前提条件同样是加强自我认知。自控力最强的人不是从自我的较量中获得自控，而是学会了如何接受相互冲突的自我，并将这些自我融为一体。设计的范围十分广泛，只有先探索自己的内心，才能够找到适合自己的方向。

        带着意向去生活是门艺术， 是在别人为你做出选择之前做出自己的选择。——里奇·诺顿（Richie Norton）

02、自我管理：高效的习惯

①、记录  

记录的主要原因是记忆不可靠，哈佛大学心理学家丹尼尔·吉尔伯特（Dan Gilbert）把我们的记忆比作画作而非照片，因为我们的大脑会对记忆进行艺术加工。但是传统的记录方式缺乏创造性，做好了无法获得及时的成就感，做不好还容易差生负罪心理。记录的方式有很多种，这里推荐同样身为设计师出身的赖德 · 卡罗尔（Ryder Carroll）推广的子弹笔记。

        《子弹笔记》就是利用符号标记结合分项记叙的快速记录法，它可以帮助我们追踪过去、记录现在和规划未来，用在学习设计上可以很好地帮我们整理想法，锻炼归纳总结能力。

②：反思  

       反思不是总结，他们的侧重点不太一样，总结是对结果进行分析，而反思是对产生结果的原因进行分析。行为管理学大师克里斯·阿吉里斯（Chris Argyris），于《教聪明人学会学习》（Teaching Smart People How to Learn）一文中提出“双环学习”的概念，论述了反思在学习中的重要作用。

        单环学习跟PDCA循环十分类似，主要是为了高质量的完成目标。

Plan：发现机会，制定计划；

Do：执行计划，实现计划内容；

Check：检查计划与结果，找出问题；

Act：处理结果，对问题进行分析，结合经验进行问题归类， 为循环做准备。

       双环学习更多的是通过反思放下戒备性的思维方式，改变心智模型去重新面对和思考问题。

        当然，学习也不能被狭窄的定义为只是为了“解决问题”，因为“解决问题”只是专注于识别和纠正外部环境的错误，而有时候“解决问题”的方式本身很可能就是问题的根源。反思的目的不是对过去的错误进行惩罚或评判，而是为了帮助我们在学习过程中，更加全面的探究知识，同时审视自己的心智模型是否对学习造成了阻碍。

③：取舍  

“吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已！”——庄子

“人有不为也，而后可以有为。”——孟子

“完美的设计不是无需添加内容，而是无可删减。”——安东尼・德・圣-埃克苏佩里(Antoine de Saint-Exupéry）

“不管你多么想做到理性高尚，你都无法在不付出任何生理代价的情况下做出一个又一个的决策”——罗伊·鲍迈斯特（Roy F. Baumeister）

……

        古今中外无数的学者，都在用实际言行提醒我们，取舍是一种高效能的思维方式，它的目的是找到内在与外在的平衡点，只有懂得取舍之道，才能让自己在专注的领域上有所建树。

        尼各马可伦理学是一种两极之间的取舍之道，很适合用于辩证事物之间的对立与联系，这在学习甚至是执行设计的过程中都十分实用，如果把简单和复杂置于两端，可以找到合理；把艺术和科学置于两端，也许可以定义设计……

| 结尾

如果你已经掌握了系统性认知、结构化思维和高效学习的一些概念，只要我们在学习的道路上一直保持空杯的心态，相信所有人都会有所收获。最后，借用乔布斯在斯坦福大学毕业典礼演讲期间使用的一句话作为结尾：

“Stay Hungry Stay Foolish”。| 求知若饥 | 虚心若愚

微信公众号：厦门UEGOOD