日复盘：又一个普通的日子，让我过的“跌宕起伏”” -

成功事件

1、上课

（今天真是一个话唠的一天啊，可能是因为欠的文章太久了，我竟然已经写了三篇文章了，我又开始“报复性开挂了”。

就这上课还单独拎出去了一篇，目测我还能写出第4篇文章来。）

2、写作拖延终于完成了！

写作这个拖延老大难，被我的新学员助理给治愈了。我让她天天向上管理来催我。果然特别给力，哈哈哈

3、听书

今日听的是育儿的书。其中有一句特别有感慨。家长有时候以为是孩子要多看一些。在买什么绘本啊等等，其实大多时候育儿问题，是我们家长自己。

老子说：识不足则多虑。

当你的认知不够。就会开始各种焦虑，压力等。迁怒他人。

因为你对你的现在无能为力。

而有时，能力者，甚至一步就可拨云见日，化险为夷。

太有感觉了。嘿嘿。

让我想到了和我儿子下棋的时候。

今天讲课还举到了这个案例，有一步棋我同时可以吃他两个狙也就是说他必有一个子儿，要丢他当时一下子就哭了，偶尔说不要哭呀，其实方法对了你一个都不会，丢我给他演示了一遍他立马就开心了，所以认知够高的时候，有时候你的不开心正式别人轻松就能搞定的事儿。

4、洗澡

每次洗澡都是我的能量源泉，哈哈，我已经开始整理了我的能量100个小技巧了，又要开新书目录啦。

5、运动拖延终于完成了！2/7已经连续2天了

可能最近因为老公每天颈椎疼得下不了床到这，我自己也开始特别注重身体，连续运动了两天。

6、背单词拖延终于完成了！

7、陪娃下棋

8、家务

9、带娃取快递，拆快递

今天这个取快递的过程都是一波三折，又是一个普普通通的，一天被我过成了如此不同不平凡的一天，你们能想象吗？我跟我儿子拿个快递都能摔了个大跟头，箱子也倒了，我也倒了，娃也倒了，回家都不敢跟老公说，怕他无语。

好好的两个大活人加一个空箱子，怎么走着路还能摔个跤，唉。差点连人带箱子全部滚翻，还好还护着一下儿子，他没什么事儿，我自己的腿青了一块。不过作为妈妈对我来说，他没事我就是最大的开心。否则他要有事儿，我一定会自责的不得了。

老公心态倒是特别好，很淡定，摔都摔了，反正也没啥大事，哈哈。

回头的时候呢，我问儿子还要不要继续坐在箱子上，他一开始是有点害怕继续睡觉的，后来我又一次鼓励他，我们俩还在想到底怎么样才能不像之前摔着，然后后来就安全的到家了，嗯，也让他成功的跨越了恐惧，有时候摔倒并不可怕，我们找到方法想好部分同样的错克服，恐惧的这颗心是非常难得的，毕竟有太多的人失败了，再也不敢开始。

好了，跌宕起伏的die就在这里开始了。

10、知乎拖延终于完成了！

11、吃火锅啦！

完成11件事情，6件幸福的事情，4件拖延事项被搞定！

太开心啦！哈哈哈

又get更多能量方法

二咱听书四幸福的洗澡了，五运动好开心啊，已经连续两天了，六陪娃下棋，我发现自从儿子迷上下棋有一个好处就是我真的可以专注的不再玩手机胚胎去下棋如果他输了他会不开心，我们就接着下，如果我一直输我也会有点不服输，哈哈嘻，最近都是勤快的我呀，家里每天都干干净净的8完成了一个老大难的拖延背单词，哎呀要开心，于自己边做运动的时候边想，哎，我是不是可以把单词背了？酒又拎着我那众人瞩目的大红行李箱去取了一行李箱的快递，所有人都用异样的眼光看着我没想到这个人快递这么多，我感觉吧，我都不像是去拿快递的，我都想是去进货的，我儿子还成了我的二传手，我拿一个他帮我装一个，哈哈哈嗯母子二人配合还不错10终于完成了，拖延的知乎继续开挂了，但凡我支付没有拿到排名，一定是因为我突然没有去写文章，唉，所以我不能，人生又要继续开挂了，十一感谢老公让我偷懒的一天，继续新的幸福的吃了火锅

写于2022-10-08