幸福日记十二 —— 心意相通

这是朋友老苏拍的大理的某一天，霓虹

心，共情之。意，洞察之。心意相通，才能知道内在的真实需求。

2017.06.26  星期一  晒了一天后，傍晚出现的双彩虹的雨后大理

田老师坏了一个星期的摩托，自己鼓捣了一个上午，也骑不走。无奈推上三轮车，拉到修车的地方，迅速的就修好了。还把几处旧伤也修复了。

面对变化，如何做到心态转变行动，行动提升认知，重构认知后调整正确的心态。（学习心得）

2017.06.27 星期二  从雨里进去再出来的大理

今天大理的雨，出家门的时候没有雨，到古城附近变成大雨点，到三塔和大丽路地界，又没有雨了，然后到幼儿园，雨又变大了。回家时也是开始没有雨，快到家的时候又有了小雨。

茯苓今晚看着爸爸，用稚嫩的口音说：“爸爸，帅哥！”说完自己眯着眼睛笑个不停。爸爸的心里真是比吃了蜜都甜，化了。

2017.06.28  星期三  白天很热云朵滚滚，夜里下大雨的大理

今日头条的育儿频道开的第三期写作班，今天毕业。虽然是网络课，虽然免费，但真的有很多启发，下面是我的毕业感言。

写作班毕业感言

我是两个女孩儿的妈妈，在陪伴她俩长大的过程中，我开始学着自我认知和自我成长。我研究的领域是积极心理学在教育和育儿中的应用，现在的理论基础是来自马丁•塞利格曼的积极心理学与丹尼尔•西格尔的心理学、脑科学结合的全脑教养法。我很需要有志同道合的人跟我一起学习和讨论，但我没想到可以用写作的形式来呈现自己的成长和学习过程。

有一天，一个好朋友给我了这个写作班的链接，我抱着试试看的心态来，看看你那个发生什么。随着课程的进行，每周任务的完成，我觉得自己正式开始梳理我的学历历程了。每一篇文字都是我的实践经验和学习理论的结合，虽然还很浅薄，但是我喜欢的事情，以我喜欢的形式在分享给更多的人，心里充满了浓浓的满足感。

所有的课程中，让我记忆最清晰的就是关于观点要小的说法，我们将自己想讲的一个大道理，分成很多小细节，每个细节用理论＋实践的方式，详细叙述清晰，这样才能给读者带来最实用的体验和感受，也容易操作。因为在育儿的路上，太多的理论，让我们如雾里看花，不如在一件小事上，给出方法，并提供理论基础，让家长知道为什么为什么。

所以特别感谢头条育儿提供的这次机会，提供这么大的一个平台，让我们跟着孩子一起长大。谢谢大家！

还要谢谢发链接给我的红姐。

2017.06.29  星期四  白天很晒傍晚落雨的大理

晚上睡觉前，松籽和茯苓疯玩狂闹。又笑又叫的停不下来。

感悟：想起以前就松籽一个人的时候，她笑闹的过头时，我跟田老师就会让她小心“乐极生悲”，但往往最后的结局都是乐极生悲了。如今她们俩人玩时，我们更多是在旁边看着，做自己的事，需要了就一起玩一会儿，不管她俩疯玩成什么样，最后都能开心平和收场。即使俩人打架了，也能很快和好。

原来以前的我们，是拒绝孩子的。我们不想陪孩子玩。就给她个“乐极生悲”的说法，然而这种心理暗示往往最有效，最后孩子大人都难过。当我放下心理包袱，投入孩子之中，至少不去阻止她的快乐时，一切都会归于本位，不生不灭，不喜不悲。

茯苓在亲子班的开心时刻，高兴的让老师给拍照

2017.06.30 星期五 厚厚的云层拧出水的大理

松籽童鞋上午跟小伙伴和老师一起雨中爬山。

感谢松籽班的带队老师

下午去小伙伴家玩。

傍晚又跟着体验了舞蹈室的跳舞。

晚上表示很累，自己滚进被窝默默的睡了。

2017.07.01 星期六  厚厚的棉被一样的云彩布满天空的大理

忙碌的一天。

上午的奶瓶班大园活动，松籽陪妹妹玩了一上午。

下午陪姐姐跳舞，妹妹等了俩小时，也就那样默默的看着姐姐跳舞，耐心等待。

有一天教妹妹写字，然后妹妹画了一个大象

2017.07.02  星期日  飘了一天的小雨点大雨点在傍晚飘完的大理

田老师帮朋友打磨了一块板子，刻了一行英文字母。这不是重点，重点是朋友的儿子在田老师的指点下，钉了一个木头盒子。我想的是，教育是手工活，每一个鲜活的个体都应该成长为自己的模样。如何做？？？！！！

松籽终于等到下午去参加班级聚会，开心的跟小伙伴一起玩耍了。而且，还愿意照顾小伙伴。

不纠结和有效陪伴的结果，完全主动和愉快，她画我写