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延迟满足:成长路上的修炼

2022-01-22  本文已影响0人  慕苏的世界

生活范围内,总是布满了追求与渴望,不断在一种满足中寻求新的满足。

需要层次里,当一种需要被满足之后,我们就会开始探寻前方新的目标。

“满足”这个词,并非一个贬义词,相反,在很多情境之下,它倒是一个褒义词,并配上成功的内涵。

只是面对“满足”这个词,我们却会有不同的心态和反应。

01即时满足与延迟满足:面对“满足”的不同态度

在《奇葩说》的辩论中,李诞有过一段精彩的言论。他的意思转换过来,是这样的:

之前的世界上有两种人,一种是奉行着采集文明,想吃果子就马上摘下来吃,很快就得到了身体和心理上的满足;另一种人是等待果子、麦子成熟,饿着肚子等待更远、更大的收获。前者,称之为即时满足;后者,称之为延迟满足。

两种群体的做法不同,哪一种更明智呢?不同的人,会有者不同的答案。但是,有一个不容辩驳的真相是,那些最后真正存活下来的,是饿着肚子,拒绝痛快地果腹而选择在土地上长时间耕种的人。

如果说即时满足带给人类的是眼前的惊喜,那么延迟满足带来的则是未知的奖励。因为这种未知性,所以往往也藏有更丰富的可能性与更让人心动的惊喜。

20世纪60年代,美国斯坦福大学沃尔特·米歇尔教授,就做了一个有趣的“饴糖实验”。他给单独坐在房间里的儿童分发棉花糖、曲奇或是饼干棒。儿童们有3种选择:

第一种,可以马上吃掉棉花糖;

第二钟,等到研究人员回来,可以额外再得到一块糖果作为奖励;

第三种,等不到研究人员回来,可以按铃,研究人员马上会到,但是,必须放弃第二块糖。

后来研究发现,那些选择等待研究人员返回而隐忍的孩子,在将来社会的发展中,普遍有着更出色的成就与发展空间。

这项历时长久的实验,米歇尔教授尝试向我们证明,能够延迟满足的人,才能够不断成长、不断创新、不断取得新的满足。

但是,这项实验也在透露延迟满足乃是明智做法的同时,也有意在说明真正做到延迟满足绝非易事。事实上,能够做到延迟满足的人,本身就隐喻着自律、隐忍、自强、自励的性格特征,这恰恰是不容易做到的内功修炼。

02延迟满足与内功修炼:世界上走窄门的人少

延迟满足的心理现象,让我想到《圣经》中的一段话,“你们要走窄门,因为引到灭亡,那门是宽的,路上大的,进去的人也多;引到永生,那门是窄的,路是小的,找着的人也少。”

《圣经》所指的窄门,即是天堂之门。反观社会现实也是如此,很多时候,我们知道通往天堂之门的方向,但是并不是所有人经得住去往天堂之门的荆棘苦楚,努力追求和窄门里探索,往往来得更为艰辛。

延迟满足,需要修炼内功,这样方能在这浮躁动荡的江湖,顺当行走。

首先,懂得延迟满足的人,会真正理解什么是长期主义者,凭借着坚韧的耐性,克服现实的短暂享受。

1998年,最早在股票里试水的人,很多赚了个盆满钵满。一个年青人凭借着自己在计算机、商业上的头脑,拿到了当时金山公司奖励的20万,直接扔进了股票市场,随后这20万翻了一番,他拿到了40万。对于常人来说,这样的赚钱速度完全能够在股票海洋里深度挖掘,但是这个年青人却超过常人的想法,直接将这笔钱捐给了母校武汉大学。当时他给出的回答是:

“股票赚钱太容易,会让人斗志偏移,我必须要集中精力做应该去做的事情。”

很早就懂得延迟满足的年青人,有着长远的目标,知道自己真正想要什么,拒绝了现实的眼前享受。

他叫雷军,曾是金山、YY、猎豹移动三家上市公司董事长,小米科技公司创始人。

有人说,雷军赶上了社会的好时节,也遇上了人生的伯乐。但是,从自身的角度来讲,与其说雷军有着外在的机遇与幸运,不如说是内在延迟满足的智慧,因为后者才让他不管在怎样的境遇下都施展满腹才华,灿烂有光,

走窄门的人,注定不像走款门来得那么自在,但是,窄门走的人少,也往往能够专注地走到尽头,笑到终点。

03延迟满足重在满足,而非一味盲目地延迟

在生活中的各个领域里,我们所追求的是满足,追求的有朝一日的目的的实现,而不是总是在延迟。满足才是目的,延迟并非初衷。

《中国青年报》曾经公布一则消息,赫赫有名的清华大学将2位马克思主义学院的博士生作劝退处理。通过记者采访得知,2位博士生在顺利考入清华大学马克思主义学院攻读博士之后,便开始放松对自己的要求,沉迷在电脑游戏与网络之中,荒废学业,虚度时光。其中一位博士已经在读6年,已超出博士毕业4年制的水平;另一位博士在入学2年后,未能按照流程正常开题,最终,清华大学痛下决心,作出了劝退处理。

试观他们的行为,他们并不是在延迟满足,而是在迷失了初心之后在满足中延迟。懂得延迟满足的人,就一定会懂得自我克制与约束,从而随后在与时间相处的过程中,催促自己不断成长。

不要将自己的未来输光,而是在努力坚持中延迟满足。这一心理现象给予了我们很大的指引与鼓励。

当我们走得特别顺的时候,不要忘记了出发时的艰辛,曾经的艰辛需要我们将其化成心血,随后成为风雨兼程最坚实的养料。在不满足的路上坚持行走,会抵达那种远远超过最初设想的境地。

闯关模式,是我儿时游戏玩耍时常见的模式,在这种模式之中,闯过最难的关,是为了日后平坦的彼岸,并且在这彼岸之上,依然能够静守自己的心,看好自己的家园。

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