克服恐惧
2025-05-31 本文已影响0人
吉祥如意读书
我理解克服恐惧至少有两种:刻意练习和机遇
刻意练习
比如恐惧与别人对话或销售的人,站在人多的路边,每经过一个人就鞠一躬,同时说“我不要脸”。不到三天就突破了。
机遇
我分享一下,我是如何突破恐惧的。
一个月前,我甚至不敢参加读书会,即便参加可能也不敢进行分享,但4月份参加了线下《财商之道》课,这一切都改变了。
每节课前有互动环节,有机会站到讲台上。
第一天我不敢,第二天我决定必须上去,这很可能是我这辈子唯一一次机会到这样的讲台上,2200多人大场的讲台。
晚上,我终于登上了讲台,看看灯、屏幕、地面,感觉特别好,当我转身看向台下的那一刻,简直太棒了。
第三天,我再登上讲台的时候,我知道我突破恐惧了。
第四天,我就开始享受这样的感觉了。