2023-03-11 减肥是不容易呀

儿子的体重严重超标。

跳绳是每天必须的动作，哪怕是下冰后回来，也要继续跳绳。

虽然没有看到体重的明显下降，

但是，

作为冰球后卫，他的灵活性肯定提高了。

虽然，儿子不承认是跳绳的效果，但是，他的水平的确是在可视化的提升。

每天晚上看着光着膀子的少年在楼上跳绳，很累，很累。

他妈妈在楼下数着，差一个都要被追缴。

哎，可耐的小胖墩。