省能
2020-09-01 本文已影响0人
金语妙言
很多人都会说自己气血不足能量不足，拼命去找各种补气血的食药物来吃，总不见有多大的效果。那么，是什么东西最消耗我们身体的能量和气血？
这段时间，我睡眠时间少了很多，每晚要到差不多12点才睡，早上6点就起床，中午也是小睡一会，运动量也大，并没有感觉到累与不舒服，要是换作以前，我早就累得只想睡觉！这是为什么呢？我发现自己的情绪是稳定的，没有烦恼心忧虑心，偶尔出现有也会很快转念，整个人一直是轻松自在的，满心是感恩的！而往常我的心经常无处安放，忧心忡忡，麻恼不断，这才是最消耗能量与气血的！有句话说得好：人不怕身累怕心累。因为身累睡一觉就好了，而心累是怎么睡都觉得没睡醒！连睡觉还得继续消耗！
身体是革命的本钱！师父说：身体与心灵一定要相互匹配，心累了身体一定就会累，身体垮了心情一定好不了！……为了好好利用我们这副载道之器，还是要且行且珍惜！也恳请大家一起来修心正身（省能）吧！
感恩一切的遇见！感恩一切的发生！！！
（金妙百日成长分享之第11篇于2020年9月1日）
