赵卫平：两个动作改变自己
作者按：这里是老板的写作课，第十二课，是按照999的课程提纲来写的，目标人群是那些有野心的人、内心不服气的人、感觉不能这么把自己交代了的人。
一 纠正自己的动作，还是纠正别人的动作
纠正别人的动作就是提意见、挑毛病，对于我们普通人来说是最简单最容易的事情。
事情不合自己心意的时候，直接说出来指出来，确实非常容易。
这样的人典型特征就是经常抱怨，或者经常抬杠。
天龙八部里面有一个人物叫包不同，跟人对话开口就是：非也非也，首先把别人的想法，说法给否定了，然后讲出自己的道理来。
金庸为什么塑造这个人物呢？
代表一类人，代表显示自己见解不同、与众不同的人。最后，包不同的结果也挺惨的，金庸这样安排一个人物的结局是有原因的，想为读者揭示一点什么。
这是典型的纠正别人的语言，别人的动作。
试想一下，如果每天有三个人或四个人给你纠正自己的动作，你会感到比较不舒服，这一天会过得就会相当没劲。
一说话就被否定，做一个动作也被否定，持续一个月，你会感到信心全无，生不如死。
怎么办呢？
最好的解决办法就是自己纠正自己的动作。
从关注别人的动作上进行转移，转移到关注自己，关注自己的语言，动作上来，并且开始自我纠正。
二 自己做自己的教练
自己纠正自己动作的方法就是自己做自己的教练。
也就是说，我们从关注别人的动作到关注自己的动作，从习惯纠正别人的动作，到习惯纠正自己的动作。
怎么纠正呢？
写作，每周写作，每周写一篇来纠正自己的动作。
前天去永川，和我们赵大人一起逛了野生动物园，晚上和重庆中心的人聚餐，通过聚餐互相熟悉。
昨天举行了重庆中心和高万千大师工作室揭牌仪式，然后开会讨论了几个问题。
都是比较重要的事情，但是这个过程中还是有点着急了，着急什么呢，做事的效率。
一着急说话的语速和语气就有所变化了，耐心就不够了。
也就是说，自己做自己的教练这个事上没有做好，一不注意一不小心就容易做不好，不每天写作就容易跑偏。
所以要持续做、持续写、持续自我纠正。
我们经常发现，有些人看似很平常，但就是非常厉害，一说话一举手投足就看出来了，他是怎么做的呢?
就是经常自我纠正。
通过写作进行自我纠正是一个非常有效的方法。
三 谁可以纠正别人的动作
除了自我纠正，自己做自己的教练以外，还有什么解决办法的？
昨天吃饭开会，冯师叔各讲了两段，发现这老爷子讲话说话确实有水平。听说给别人祝寿，经常做主持，这次见了，果然是名不虚传。
这样的人可以纠正别人说话。
这叫什么呢？
第四种人际关系。
也就是直接提出有建设性的意见，真诚坦率。
注意到牛逼的大公司的老板，都有一个好的搭档，这个搭档就是彼此提出有建设性意见的人，就是第四种人际关系，例子就不举了。
这种关系的实质是什么呢？就是互为教练，适当补位而不越位，你照着自己的想法来做，我认为不合适，可以提出建议，你可以不听，但是我仍然尊重你的做法。
举个例子。
前几天带着赵大帅哥去师母家玩儿，师母给赵大帅哥讲了一通，说刚刚高考完毕，先好好的玩一段时间，可以计划一下去哪哪旅游。
还是很好的建议。虽然我心里比较替他着急，认为应该及早为下一年做准备了，但是决定还是由赵大帅哥自己来做。
我要做的就是试图建立第四种人际关系。
四 两个动作改变自己
两个动作是什么动作呢？
每周写一篇文章，每周锻炼一次身体，从这两个动作开始，从这两个动作起步。
昨天晚上回来已经9点了，注意到赵大帅哥儿自己铺开防潮垫子开始健身，耳朵里带着耳机，无线耳机，模仿手机上的教练动作，跟着学习。
这是一个好事儿。
如果再加上一个动作，另一个动作，也就是写作，每周在简书上写出一篇文章来，就是牛逼的开始。
每周写一篇，一年就是52篇，基本上就不用我费心了，就学会自我管理了，学会自己给自己当教练了。
两个动作说的明白一点，就是两个好习惯。
好习惯的价值有多大呢？
是不能用钱来衡量的。
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1 赵卫平简介：温渡公司创始人，创业心理学创始人。
2 品牌行为学简介：品牌是一场马拉松，从每周写一篇文章传播塑造，每周锻炼一次身体耐力铸造开始，详情请点击：
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我是赵卫平，创业心理学创始人，如果你在职场和创业过程中遇到困惑，欢迎沟通，微信：wenducsr
