从恐惧目标，到制定更多目标，我是怎么做到的

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文/清芦花花

我突然对自己有一个疑问，我是需要目标，还是目标感？

我不喜欢给自己制定目标，但是不制定清晰的目标就没有前进的方向，不知道该向哪里努力，所以制定目标是必须的。

但是制定了目标就一定要完成吗？当然这里的目标一定是合理且可行的，我以前一直认为，制定了目标就必须完成。

这次我产生了疑问，因为我对目标有心理障碍，举个例子，假如我今年决定写30万字，我换算了一下，平均每天写800字左右，要是努努力，还是有希望的。

但是想到目标，潜意识排斥它，所以还没开始，我对自己就打了退堂鼓，觉得自己一定完成不了，好像不是30万字完成不了，而是对“目标30万字”完成不了。

所以，我是不是不适合给自己制定目标，它叫目标，是一座大山，如泰山压顶，扑面而来，使我窒息。

由此可知，我对目标的排斥和反感程度，甚至非常消极，但是没有目标，就没有方向，该怎么开始。

能不能换一种方式制定目标呢，我在思考这种可能。

“目标30万字”写不出来，假如开始行动，不去想这个30万的目标，20万字呢，能写完吗？能坚持写下来吗？

好像有可能，所以目标定在30万字，完成20万字，是非常大概率能的，说到这里，是不是会疑惑，那为什么不定一个20万字能完成的目标呢。

是任何成为目标的概念，都会成为心里的阻碍，所以，不是目标定的不对，首先要克服心里对“目标”两字的障碍。

目标必须完成的真理在我心中根深蒂固。

那么，颠覆一下，目标不完成呢，可不可以，可以，为什么不可以，没有完成对现在的境况有什么损失，好像没有，因为我在没有目标的生活中过了30多年，最多也就维持现状罢了。

那么把目标当成一个完不完成都无所谓的事情来看，接下来，给自已定个目标，今年写够30万字，接下来会发生什么，30万字肯定完成不了，那么20万字呢，上面说了，希望很大，所以是为了有目标感，让我有一个方向，可以开始朝着这个方向使劲。

如果没有目标感30万字，可能这20万字也没有希望了，因为根本不会开始。

为了有清晰的可前行的方向，制定目标势在必行。为了完成20万字，制定30万字的目标，为了读20本书，制定30本书的目标。

我突然发现我对制定目标有一种新的认识，如果我制定了目标，我会去想办法完成，或者是往这个方向做，而如果不制定目标，就没有方向，就没有开始。

我定的目标不是为了完成他，而是让自己开始做，这样想之后，我突然对目标不再反感。

说到这里，与其说是我反感目标，不如说是惧怕目标，总害怕制定了目标，没有完成，甚至心里都在想肯定完不成。

每次这样想的时候，就觉得自己一无是处，做什么都半途而废，不会有什么长进，各种负面情绪翻涌而来，在人生的漫漫长途中，没有完成过目标，有所成功过。

为什么呢，成年人应该找原因，而不是一直放任不管。

为什么反感目标或者惧怕目标，是因为自己常年处在无序的生活环境中，没有压力，不，不应该是没有压力，而是没有方向感。

制定了目标就是制定了方向，刚开始可能比较反感，比较惧怕，但是有了方向感的人生，才是有奔头的人生，是不迷茫的人生，不是制定目标，是要有目标感，有前行的方向，抵抗迷茫与恐惧。

我今天看到一篇文章《决定你人生上限的，不是勤奋，而是目标感》其中有这么一段话：

作为一个初学者，在开始的时候，你很可能会经历挣扎甚至失败。这是正常的！你可能会觉得自己不是自己想成为的那个神奇、自信的人，你还会经历自我怀疑和恐惧。

之前就处于自我怀疑和恐惧当中。

有时候发现写作真的很神奇，在我写这篇文章的时候，完全没有想到，制定目标抵抗迷茫，克服恐惧。

自己长期处于迷茫中，不知道干什么，没有方向，一直很反感目标，从来不会在目标上下什么功夫，而写着写着突然发现制定目标可以抵抗迷茫，制定目标，不是让你必须完成它，而是让你有一个开始的方向，有目标感。

现在希望积极的制定各种目标，让方向感更强，更有劲头的开始写作。

写作是什么？写作是思考，而我是一个长期不思考的人，开始写作后，大脑开始转动，开始思考。

我是一个拖延症非常严重的人，上一篇文章也提到了，比较懒散，但是开始写作以后，思维发生了巨大转变。

之前给懒散找的借口，美其名曰让子弹再飞一会儿，事情就会有转机，能写出来，能更有逻辑，文字更优美，实质上不过是一种拖延症的美化罢了。

结果可能是，之前的思路断了，想法变了，文章反而夭折了，事实上，我的草稿箱，还残留着6篇无从下笔的坑文。

为什么不制定目标其实跟懒散也有很大的关系，制定了目标就会有压力，总得把它做完吧，不然目标就不是目标了，而是给自己开的空头支票。

重新理解一下，目标感是前进的方向，向它奔去，能做多少是多少，目标30万，能不能写完20万字，读30本书，能不能读完20本？让我们拭目以待。

假如完成30万字，30本书，那么更是意外之喜，此处当有丰厚奖励。

至于目标为什么不是20万字。

到这里，分享一则古语：

“取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，则无所得矣。”

一个人制定了高目标，最后仍有可能只达到中等目标，而如果制定了一个中等目标，最后有可能只能达到低等目标，如果一开始就制定的是低目标，那恐怕是一无所得了。

以上共勉。