《被讨厌的勇气》书摘

——所谓的自由，就是被别人讨厌

1.“无法真心祝福过得幸福的他人”，那就是因为站在竞争的角度来考虑人际关系，把他人的幸福看做“我的失败”，所以才无法给予祝福。

2.青年: 只要过去作为过去存在着，我们就得生活在过去所造成的影响之中。如果当过去不存在，那就等于是在否定自己走过的人生！先生您是说要让我选择那种不负责任的生活吗？

哲人: 是啊，我们既不能乘坐时光机器回到过去，也不能让时针倒转。但是，赋予过去的事情什么样的价值，这是“现在的你”所面临的课题。

3.哲人:关于自己的人生你能够做的就只有“选择自己认为最好的道路”。另一方面，别人如何评价你的选择，那是别人的课题，你根本无法左右。

青年:别人如何看自己，无论是喜欢还是讨厌，那都是对方的课题而不是自己的课题。先生您是这个意思吗？

哲人:分离就是这么回事。你太在意别人的视线和评价，所以才会不断寻求别人的认可。

那么，人为什么会如此在意别人的视线呢？阿德勒心理学给出的答案非常简单，那就是你还不会进行课题分离。把原本应该是别人的课题也看成是自己的课题。

4.不畏惧被人讨厌而是勇往直前，不随波逐流而是激流勇进，这才是对人而言的自由。

5.如果在我面前有“被所有人喜欢的人生”和“有人讨厌自己的人生”这两个选择让我选的话，我一定会毫不犹豫地选择后者。

比起别人如何看自己，我更关心自己过得如何。也就是想要自由地生活。

下面是个人读这本书的感想(仅发表个人意见，不求苟同)

这是一本我巴不得快点看完的书，看到后面已经完全丧失耐心翻跳着只看黑色字体了。想说，这本书看得我好辛苦…

有将简单的道理复杂化，一句话就能说通的鸡汤硬是弄了好几大段的对话。结构有些混乱，一个观点没交代清楚就又接着提出了另一个。

另外，有些书中想要传递的观点道理我还是不能苟同，而且难以理解，在我看来就是完全行不通的。真的是看得我气不打一处来。故仅把认为有道理的作为上述书摘(浓缩即精华ヽ(•̀ω•́ )ゝ)

总之，这本书我个人不推荐。