禅定六法

禅定六法，佛教术语。禅定即「三昧」，所谓「念佛三昧，三昧之王。」「禅」「定」亦即「止」「观」，止是放下，观是看破。禅定是指「心一境性」，让混乱的思绪平静下来。也就是指：
　　静：缓和身心，消除紧张。
　　定：专注不移，一心一意。
　　止：摆脱杂念，头脑休息。
　　观：一心观想，坚强意志。
　　觉：感觉敏锐，思绪空明。
　　同：无限可能，创意无限。