致良知线上笃行班治企篇学习第29天

时间：2024年1月29日

姓名：童铃

地区：福建泉州

志愿：立志成为自省，利他，致良知的家庭教育专家，为实现中华民族伟大复兴奋斗

｜当｜下｜即｜未｜来｜

【自省 利他 致良知】

【金山文档】 40期笃行班治企篇3小组功课打卡表

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今日功课

1、读原文，准时交功课✔：2分

2、日行一善✔： 2分

3、每日自省✔：2分

（1）不抱怨，不说谎

（2）时刻保持恩悲敬

4、读原文、听导读、学习视频、音频课程心得✔:2分

今天学习了《大学古本序》，明白了诚其意方可正其心，一开始对“诚意”还不是很理解，通过反复的聆听博仁老师的导读，终于明白了其中的含义，也想到了那句话“无善无恶心之体，有善有恶意之动”，世间万物，本无好坏，如果有好坏与对错，那只是我们对它们的定义罢了。

这让我想到了最近困扰我的问题：

一、我不喜欢女儿玩手机？学了今天的课程我在思考，面对女儿玩“手机”，我的信念是：

1、刷手机短视频会影响孩子的专注力

2、玩手机游戏，会让孩子着迷，可能会迷上游戏，然后不爱读书。

3、玩手机孩子眼睛会近视，近视了又要去看医生，麻烦；配眼镜，浪费钱，戴眼镜还难看。

4、玩手机没有运动，会影响身体健康。

我看到了自己赋予“玩手机”有这么多破坏性的信念，这已经偏离了心之本体，这本身就已经错了，本质上，看手机，看书，做手工等等的事件，它们都是一样的，不要有分别心，就不会对“玩手机”这么排斥，这是我觉察到的部分。

二、文中提到“不事于格物而徒以诚意而者，谓之虚”，译文：如果不通过实践，只是想着对着信念用功的，这就是佛道的虚空索寂，玩弄心性；这又让我看到了，我每次都希望女儿玩手机的时候能够在规定的一个小时内，自动下线；这种希望只停留在希望，而没有完整的制定一个规则，比如，如果在规定时间没下线需要惩罚什么？如果在规定时间内自动下线，又可以奖励什么？一个习惯的养成需要21天，我都没有陪伴女儿去走这个旅程，就希望她能够达到一个自律的结果，这就是我为什么在这件事情上很焦虑的根源；实际上解决这个问题的本质就是，对“玩手机”不要有破坏性的信念，其二，要行动起来，和女儿一起去制定规则，并且享受这个规则带来的苦与乐，养成一个好的习惯，让女儿从小就做一个负责任的人，去经验这样的规则带给她的体验，我猜想，如果我可以这样去践行，“玩手机”的事情就不会成为我和女儿关系的障碍了。

感恩阳明心学的智慧引领，感恩博仁老师的谆谆教导，感恩所有志愿者老师的付出，感恩同修们的陪伴，感恩一切的发生。

5、①读家书后感悟√：1分

拜读翠芹老师的家书，就像看一个生命的故事，很难，但是总在不断的穿越前行，抱抱翠芹老师的过往，也笑着期待看着翠芹老师走向光明的未来，我们走在这条光明大道上，一定会越来越好的，谢谢你，我爱你

②听点评感悟✔：1分

聆听爱萍老师的点评责善，关于敬天爱物，角落的纸张没有清理干净等等的案例，让我觉察到，自己在生活中还有很多需要成长的，齐家三宝也没有做到，没有拿到做到的力量，接下来要争取进步；爱萍老师很真诚的分享曾经的自己做的不好的地方，真的是用生命影响生命，向爱平老师学习。

6、今日修身三宝践行分享（要求30分钟平心静气，60个全身运动，读《教条示龙场诸生》一遍，一开始最少可以做平心静气15分钟，全身运动30个，读教条一遍）

1）是否精准做到 ：读《大学古本序》一遍，全身运动30个，静心10分钟

2）做到后的感受启发：休息了一个星期，今天终于又开始了，欣赏自己

今日总得分10分✔

理上明、事上磨、境上炼

去私欲、存天理、致良知

明理、立志、践行、印证

为社会 做出 实质性贡献